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材料： 胡蘿卜1根，平菇幾朵，字母意面70克，番茄醬 做法： 1.胡蘿卜擦成泥。 2.平菇切小丁。 3.字母意面入沸水煮熟，撈出。 4.
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 16:01
材料： 平菇200克，豬絞肉50克，姜末10克，蔥末5克。 調(diào)味料： 鹽1/4小匙，雞精1/4小匙，生抽1小匙 做法： 1.將平菇撕開(kāi)成小條
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 15:56
材料： 兔肉、菠菜、草菇、蔬菜色拉、洋蔥末、百里香、白酒、奶油、黃油、鹽、胡椒。 做法： 1.兔肉去骨，批去筋絡(luò)后用鹽、胡椒
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 15:49
材料： 鮮草菇、野米、奶油、洋蔥、黃油、雞湯、鹽、胡椒 做法： 1.洋蔥切成末，野米浸入溫水中。 2.取鍋用黃油將洋蔥煸香，投
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 15:45
材料： ①小麥面粉600克，草菇120克，肥瘦豬肉120克，②酵母20克，春筍60克，蝦仁60克，油菜心60克， ③大蔥10克，姜6克，鹽5克
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 15:40
材料： 草菇，上海青，蠔油，姜，蒜，糖，鹽。 做法： 1.將青菜切成兩半，焯熟擺碟。 2.草菇也切成兩半。 3.起油鍋，爆香姜蒜，
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 15:30
材料： 木耳50g，紅椒1個(gè)，香菜1把;鹽、生抽、香油、陳醋、白糖適量。 做法： 1.泡木耳：黑木耳用涼水泡發(fā)半天。 2.洗木耳：清
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 15:13
材料：木耳，核桃仁，金銀花 作料：鹽，色拉油，十三鮮，雞精，蔥，姜，蒜 步驟： 1.木耳洗凈去根，核桃仁弄成碎碎，金銀花洗凈
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:58
材料： 鮮草菇、鮮元貝肉各300克，火腿2片、嫩菜心2條、生姜4片。 制作步驟： ①草菇洗凈，去蒂并劃十字痕，置滾沸水中稍滾再洗
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:52
原料： 草菇、菜心、豆油、醬油、鹽、糖、淀粉、香油 做法： 1.菜心入沸水焯一下浸入冷水，草菇洗凈，個(gè)頭大的對(duì)半剖開(kāi)，也用沸
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:47
材料： 鯽魚(yú)1條、草菇100克、水、生姜、苦瓜 做法： 1. 洗凈宰好的鯽魚(yú)，刮凈腹內(nèi)黑膜，瀝干水； 2. 苦瓜洗凈，打豎剖開(kāi)，除去
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:43
材料： 草菇100公克，綠花椰菜200公克，白花椰菜200公克，紅蘿卜10公克 做法: 1.草菇洗凈，紅蘿卜洗凈切片，姜洗凈切絲，綠、白
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:39
材料： 大白菜200克、木耳50克、金針(干)30克、芥菜末50克、胡蘿卜100克。 烹調(diào)方式： 大白菜切片、木耳、胡蘿卜切適當(dāng)大小，加
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:29
材料： 洋蔥50克、高麗菜100克、香菇100克切絲、荷蘭芹100克切塊狀或條狀， 烹調(diào)方式： 1.將食材放入鍋中加4～5碗水煮，添加適
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:26
鮑魚(yú)菇肉質(zhì)肥厚，吃起來(lái)脆嫩可口。此湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有降血壓功能，防止血管硬化，具有具有滋養(yǎng)、除溫邪、補(bǔ)脾胃、散寒、驅(qū)風(fēng)、
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 14:09
①香菇露飲料，配方為干香菇30克、奶粉20克、檸檬酸7克、白糖適量、水1000毫升。將香菇煮開(kāi)，過(guò)濾取汁，加入其他配料溶解即成；
發(fā)布時(shí)間：2013-06-27 11:01
火腿冬菇燉白菜補(bǔ)脾健胃。冬菇清香鮮美，為高蛋白、低脂肪是補(bǔ)充氨基酸的首選食物，素有蘑菇皇后和干菜之王的美稱。白菜清甜可
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 16:00
冬菇茶清火潤(rùn)肺，能有效地促進(jìn)新陳代謝。 主料：冬菇，紅茶或?yàn)觚埐璨璋?－5個(gè)（散裝茶葉為3湯匙） 配料：清水：2500毫升或5市
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:53
功效：滋補(bǔ)肺胃，活血潤(rùn)燥，強(qiáng)心補(bǔ)腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預(yù)防冠心病。 材料：靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:47
功效：降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。 材料：靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:46
功效：健脾開(kāi)胃，補(bǔ)益身體。適用于病后體虛，產(chǎn)后、術(shù)后，脾胃虛弱，血?dú)獠蛔悖^暈眼花者。 食材：靈芝6克，蓮子50克，陳皮1
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:44
功效：抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護(hù)膚美容。 食材：靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。 方法：將靈芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:42
功效：主治糖尿病。 食材：靈芝20克，豬胰臟1條。 制法：將靈芝洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘，然后放入豬胰臟共煮，煮沸
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:40
功效：治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細(xì)胞減少癥，冠心病，高血脂癥，心律失常，神經(jīng)衰弱，早期肝硬
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:37
功效：治肝硬化。 材料：靈芝9克，黃芪18克，當(dāng)歸16克，瘦豬肉100克。 制法：先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:35
功效：加速胰島血液循環(huán)，提高胰島產(chǎn)生胰島素能力，降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。 配方：靈芝15克，山藥30克。 制法
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:32
材料： 牛肉150克，香菇3個(gè)，姜絲少許，鹽，醬油，料酒，生粉，油，蔥花，油 做法： 1.米洗凈，浸泡1個(gè)小時(shí)，香菇泡發(fā)。 2.牛肉
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:24
材料： 珍珠米1/4背，雞肉(剁碎及調(diào)味)60克，有機(jī)五谷米1/4杯，冬菇(浸軟及切碎)2只，干扇貝(浸軟)2件，粟米1/3罐，熱水2.3升，
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:20
材料 1.雞翅中8只 2.用兩匙黃酒，五大匙老抽（用三大匙腌雞翅用）； 3.可樂(lè)一聽(tīng)； 4.香菇六，七朵，(香菇是我秋末的時(shí)候買(mǎi)的
發(fā)布時(shí)間：2013-06-26 15:16
