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    滑雞煲(全過程圖)

    “美”,這次做的北菇滑雞煲仔飯是有過改良的,先把雞肉炒到半熟才入砂鍋,這樣的雞肉是經(jīng)過爆香的手續(xù),除了能保證雞肉的嫩以外,...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    珍菌佛跳墻

    bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 料:羊肚菌、松茸菌、白靈菇、花菇皇、滑子菇、松毛菇、魚翅、&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    單腿”食物宜多吃

    、羊)的,不如吃“兩條腿”(雞、鴨、鵝)的;吃“兩條腿”的,不如吃“一條腿”(指香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳等)的。這話頗有道理。 香菇是一種高蛋白、低脂肪的高級營養(yǎng)蔬菜,也是一種具有奇妙藥效...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    自制小雞燉蘑(圖)

    sp;&bsp; 干榛磨,因為長在榛樹下得名。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 把榛磨泡開,雞切塊。 &bsp;&bsp;&bsp; 開鍋后,用文火煮半...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    、金針可防癌

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    鮮奶蘑

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    蠔油蘑

    磨菇的子實體,味鮮可口,是居家及筵席珍品。西方人稱之為“上帝的食品”,是國際上公認的“保健食品”,“增智食品”等。商品蘑菇...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    菜膽雙味

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    減肥最棒的冬豆腐

      豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治凈。   豆腐下6成熱油中,煎至兩面金黃,加醬油、料酒、白糖、味精、鮮湯,用小火燒入味后勾...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    火腿飯

    1杯 白米1杯 水2杯 &bsp;&bsp;&bsp; 調味料: &bsp;&bsp;&bsp; 鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙 &bsp;&bsp;&bsp; 做...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    釀香

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    棒骨蘑湯(圖)

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    紅蘿卜煮蘑

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    豬蹄瓜

    只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許 制作: (1).香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。 (2).豬前蹄...

    發(fā)布時間:2013-01-20 09:26

    紅燒杏鮑

    發(fā)布時間:2013-01-19 13:19

    蠔汁海鮮炒牛柳

    適量&bsp; 干紅辣椒適量&bsp; 蠔油少許&bsp; 做法:&bsp;&bsp;&bsp; 1.牛里脊切絲,加1/2勺鹽、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒,2...

    發(fā)布時間:2013-01-19 13:15

    牛棒骨菌

    &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 蕨菜&bsp;&bsp; 蔥段&bsp; 姜片&bsp; 醋&bsp; 鹽&bsp; 花椒&bsp; 枸杞&bsp;&bsp; 做法:&bsp;&bsp; &bs...

    發(fā)布時間:2013-01-19 13:10

    真姬炒三絲

    發(fā)布時間:2013-01-19 12:03

    B12含量比肉還高

    發(fā)布時間:2013-01-19 10:40

    多吃香可防蛀牙

    發(fā)布時間:2013-01-19 10:33

    茶樹燒牛仔骨

    bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 糖適量&bsp; 醋少許&bsp; 輔料:鹽適量&bsp;&bsp;&bsp; 黑胡椒粉少許&bsp;&bsp; 檸檬?個&bsp; 蛋清一個&...

    發(fā)布時間:2013-01-18 12:04

    胡蘿卜平炒香菜

    小把&bsp; 輔料:&bsp;鹽&bsp;&bsp; 糖&bsp;&bsp; 老抽&bsp; 生抽&bsp;&bsp; 淀粉&bsp; &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 黑胡椒粉...

    發(fā)布時間:2013-01-18 12:00

    啤酒鴨

    bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 姜&bsp; 醋&bsp; 桂皮&bsp; 花椒&bsp; 干辣椒&bsp; 香葉做法:  1.處理鴨肉,先切成塊;  2.用醋與鴨塊拌...

    發(fā)布時間:2013-01-18 11:51

    白芷燉香

    香菜碎一點點 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 孜然粉1.5小勺(約2g)&bsp; 辣椒粉1小勺(約2g)&bsp;&bsp;&bsp;色拉油2茶匙(10ml) ...

    發(fā)布時間:2013-01-18 11:47

    涼拌平有助治療高血壓

    血管疾病之一,尤其是老年人群發(fā)病率很高,幾乎50%的老年人患有高血壓病。同時,高血壓病還是冠心病、腦卒中、腎功能衰竭的最主要危險因素。因此,積極預防高血壓病是保護中老年人健康的重要環(huán)節(jié)。臨床顯示,...

    發(fā)布時間:2013-01-17 13:57

    芝麻紅酒杏鮑

    bsp; 1.杏鮑菇洗干凈用刮皮器刮成薄片一大盤,一定要用刮得,這樣出來口感非常好;   &bsp;&bsp;&bsp; 2.蠔油兩大勺,再加適量糖...

    發(fā)布時間:2013-01-17 11:58

    素鮑菜芯

    sp; &bsp;1.燒鍋開水,加入適量的鹽和幾滴油; &bsp;&bsp;&bsp; 2.水開后,放入小白菜芯焯一下; &bsp;&bsp;&bsp; 3.將焯好的白菜...

    發(fā)布時間:2013-01-17 11:49

    雜炒金針

    ;&bsp; 食鹽適量&bsp;&bsp; 味極鮮醬油適量制作方法:&bsp;&bsp;&bsp; 1.洋蔥、紅綠椒切成絲。&bsp;&bsp;&bsp; 2.金針菇入沸水略焯...

    發(fā)布時間:2013-01-17 10:58

    紅酒油麥金針

    發(fā)布時間:2013-01-17 10:55

    韭菜香提高免疫力

    免疫力,預防感冒呢?小編將教你食療養(yǎng)生之道,巧妙利用韭菜、香菇等健康食品來烹飪佳肴,提高免疫力! &bsp;&bsp;&bsp; 感冒、流感、年終歲尾的各種應酬……這樣那樣的事情使冬天成為最身體吃不消的季節(jié)。正...

    發(fā)布時間:2013-01-17 10:41

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