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主料：紅腸1根 干木耳10g 輔料：蔥適量 鹽適量 油適量 生抽少許 做法： 1.木耳泡發(fā)洗凈，撕成小塊； 2.蔥切片備用； 3.紅腸切大
發(fā)布時間：2014-09-15 14:11
主料：雞腿1個 金針菇200g 輔料：鹽適量 香菜少量 蔥少量 姜少量 醬油1匙 醋半匙 味精少許 雞精少量 花椒油少許 香油少許 油辣
發(fā)布時間：2014-09-10 14:15
材料：雞腿250克、黃芪15克、魔芋絲15克、 茯苓15克、紅棗15克調(diào)料：鹽、料酒 操作步驟： 1.雞腿切塊入熱水中氽燙，撈起瀝干；
發(fā)布時間：2014-09-09 11:46
材料：材料：巴掌鯽魚3條、金針菇1把、生姜2、3片、枸杞子1撮、鹽適量、胡椒粉少許、黃酒幾滴 做法： 1.鯽魚斬殺，去鱗去內(nèi)臟（
發(fā)布時間：2014-08-30 15:21
材料：雞胸肉200克、木耳（水發(fā)后）100克、香菇（水發(fā)后）100克、蔥段15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、生抽、米酒、花生油
發(fā)布時間：2014-08-29 14:06
材料：銀耳（兩把）、桃膠（15g）、冰糖（適量） 做法： 1.將桃膠放入清水中浸泡隔夜； 2.桃膠中的雜質(zhì)很多，泡發(fā)開來后要清洗
發(fā)布時間：2014-08-28 14:24
原料：青頭菌(300克)、帶肥豬腿肉(200克)、青椒(1個)、大蒜(1頭)油、鹽(適量) 做法： 1、青頭菌去老根蒂、洗凈泥沙； 2、洗凈的
發(fā)布時間：2014-08-27 14:15
材料： 香菇根（香菇腳）150g；生抽2茶匙（10ml）；鹽一小撮；孜然粉1.5小勺（約2g）；辣椒粉1小勺（約2g）；色拉油2茶匙（10ml
發(fā)布時間：2014-08-26 14:01
材料：茶樹菇200克、彩椒100克、雞胸肉200克、蒜頭(去衣拍碎)15克，鹽、糖、生抽、蠔油、牛油、花生油各適量。 做法： 1.雞胸肉
發(fā)布時間：2014-08-20 14:16
鮑魚菇營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)肥厚，風味獨特，每100克干品中含有蛋白質(zhì)7.8克，脂肪2.3克，水分10.2克，多糖類69克，粗纖維5.6克，鈣21
發(fā)布時間：2014-08-20 14:14
材料：光鴨250克、南瓜150克、金針菇100克、蔥段15克、姜片15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。
發(fā)布時間：2014-08-13 14:14
材料：松茸菌150克、蘭豆100克、板筋150克、蔥段10克、蒜頭(去衣拍碎)15克，鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。 做法： 1.松茸
發(fā)布時間：2014-08-12 14:27
食物原料： 原料：蟹味菇150克，蟹柳100克姜3片，蒜3瓣 調(diào)料：食用油、鹽、雞精各適量 制作方法： 1、蟹柳切成菱形片，蟹味菇洗
發(fā)布時間：2014-08-11 11:22
食材：猴頭菇2個，排骨1斤，調(diào)料：蔥段10克，料酒一勺，鹽 做法： 1.準備材料； 2、猴頭菇用水浸泡； 3、浸泡透的猴頭菇切片備
發(fā)布時間：2014-08-08 09:33
主料：150g鮑魚菇80g瘦肉100g西蘭花 配料：油、生抽、生粉、蠔油 1.鮑魚菇，瘦肉，西蘭花 2.鮑魚菇、瘦肉均切片，西蘭花撕小朵
發(fā)布時間：2014-08-07 11:01
松茸作為世界上珍稀名貴的天然藥用菌，我國主要產(chǎn)茸區(qū)有香格里拉產(chǎn)茸區(qū)、楚雄產(chǎn)茸區(qū)和延邊產(chǎn)茸區(qū)等地區(qū)，松茸含有18種氨基酸、1
發(fā)布時間：2014-08-04 10:30
材料：白靈菇200克、豬肉150克、韭菜150克、椒件15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、米酒、生抽、牛油、花生油各適量。 做法
發(fā)布時間：2014-08-01 14:00
每百克鮮香菇中含蛋白質(zhì)12～14克，碳水化合物59.3克，鈣124毫克，磷415毫克，鐵25.3毫克，還含有多糖類、維生素Ｂ1、維生素Ｂ2
發(fā)布時間：2014-07-31 14:20
主料：茶樹菇100克、烏骨雞半只 調(diào)料：食鹽適量、蔥適量、姜適量 做法： 1.茶樹菇洗凈、切段； 2.烏雞用冷水洗凈，斬成大塊； 3
發(fā)布時間：2014-07-28 14:21
主料：鮮牛肝菌400克、老鴨800克 輔料：雪魔芋100克、紅蔥頭50克、生姜10克、蒜子20克、干辣椒10克、花椒5克、陳皮5克 調(diào)料：香
發(fā)布時間：2014-07-25 14:15
主料：豆腐(200克) 雞樅菌(50克)，調(diào)料：大蔥(3克) 醬油(2克) 大蒜(2克) 鹽(2克) 植物油(15克) 做法： 1.雞樅菌用熱水浸泡2小時
發(fā)布時間：2014-07-24 14:51
材料：乳鴿1只、白靈菇150克、尖椒100克、蔥段15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、米酒、生抽、花生油各適量。 做法： 1.乳鴿
發(fā)布時間：2014-07-23 13:58
原料:鮮蘑菇150克,豬肚1只(約500~750克)。 做法:將豬肚洗凈切片;蘑菇洗凈切兩瓣,先燉豬肚,加精鹽少許,待八成熟,再入蘑菇煮熟即
發(fā)布時間：2014-07-22 14:11
輔料:柿子椒1個 胡蘿卜半根 調(diào)料:食鹽適量 醬油適量 醋適量 味精少許 蔥適量 姜適量 蒜適量 植物油適量 白糖適量 做法 1.青椒和
發(fā)布時間：2014-07-21 14:20
主料:扇貝1000克 黃瓜2根 黑木耳1小把 調(diào)料:食鹽1勺 姜1小塊 蒜3瓣 干辣椒2個 料酒1勺 生抽幾滴 水淀粉適量 植物油適量 做法：
發(fā)布時間：2014-07-18 14:02
材料：雞腿菇100克，西蘭花250克，肉50克，蒜2瓣，紅椒2只。 做法： 1.西蘭花掰成小朵，雞腿蘑洗凈，兩樣東西分別到開水里燙一
發(fā)布時間：2014-07-17 14:04
主料；野生銀耳1朵，西瓜300克 輔料；冰糖50克 做法： 1、準備好所用食材；將銀耳用清水泡至1小時； 2、把泡發(fā)的銀耳沖洗干凈，
發(fā)布時間：2014-07-16 14:39
蕃茄蘑菇肉醬意大利面的做法步驟： 1. 意面投入開水鍋中呈散開狀，直到底部煮軟全部浸入水中，入少許鹽及橄欖油中火煮8-10分鐘
發(fā)布時間：2014-07-15 15:01
