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    白靈炒肉片

    鹽、醋、料酒、蔥花各適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法: &bsp;&bsp;&bsp; ①旺火熱油,放入蔥花,再放入肉片拌炒; &bsp;&bsp;&bsp; ②將肉炒至六成熟,再放入白靈菇絲,炒拌均勻至菇熟; &bsp;&bsp;&bsp; ...

    發(fā)布時間:2012-04-13 11:53

    蘑菇含甲醛廢舊木材惹的禍?

    會檢測出甲醛,近日有網(wǎng)友爆料,這是廢舊家具和地板惹的禍。   這幾天,我們報道了蘑菇里檢測出甲醛的事情,報道后,引起了強烈反響。王女士在濟南一家家具店賣家具,她說自己知道蘑菇甲醛超標的原因。  ...

    發(fā)布時間:2012-04-12 17:14

    金針菇培根卷

    糖適量   做法:   1.金針菇洗凈在熱水里燙一下,取出待用!培根一切為二后待用,取一個碗,加入海鮮醬油,蠔油,黑椒汁,糖,水拌勻后待用!   2.把金針菇放入培根上,然后把培根卷起,然后用牙簽固定...

    發(fā)布時間:2012-04-12 11:54

    色香味全杏鮑菇炒鵝腸

    鮮、粗壯、有一定厚度的為佳,制作時把一些脂肪除去而保留子腸,這樣能夠品出鵝腸甘香的本色。 &bsp;&bsp;&bsp; 材料:鵝腸300克、杏鮑菇200克、蒜頭(去衣拍碎)15克、蔥段10克,鹽、糖、鹵水(支裝)、花生...

    發(fā)布時間:2012-04-11 16:33

    金針菇:助上班族抵抗疲勞

    屬鹽類物質(zhì)、抗腫瘤等等。上班族工作節(jié)奏快、壓力大,時常會感到困倦、注意力不集中等,這種癥狀在節(jié)后尤其明顯。金針菇能有效地幫助我們增強機體的生物活性,促進體內(nèi)新陳代謝,有利于食物中各種營養(yǎng)的吸收...

    發(fā)布時間:2012-04-11 16:31

    香菇枸杞鴿子湯

    &bsp; 做法:1.將鴿子清洗干凈,冷水入沙鍋,放入點蔥姜和料酒,大火燒開,撇掉浮末,加入浸泡軟洗干凈的干香菇,小火燉3個小時,或者入高壓鍋壓50分鐘;2.鴿子燉酥后加入枸杞,調(diào)入鹽。&bsp;&bsp;&bsp; 準...

    發(fā)布時間:2012-04-11 16:08

    食用菌具有較高的藥用保健價值

    和RNA復(fù)合體、天然有機鍺、核酸降解物、cAMP和三萜類化合物等對維護人體健康有重要的利用價值。 食用菌的藥用保健價值有: ①抗癌作用:食用菌的多糖體,能刺激抗體的形成,提高并調(diào)整機體內(nèi)部的防御能力。能...

    發(fā)布時間:2012-04-10 16:27

    濃郁營養(yǎng)百菇湯

    新鮮香菇適量、杏鮑菇適量、芥菜心1片、素高湯600毫升&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;輔料:鹽小半匙、素高湯粉1大匙、胡椒粉少許、香油少許。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;做法:1.巴西蘑菇、竹筍分別泡水至漲開后,竹筍切除蒂...

    發(fā)布時間:2012-04-10 15:59

    專家:稱青島蘑菇檢出甲醛系自身代謝中間產(chǎn)物

    開新聞發(fā)布會說明情況。青島食品安全委員會專家靳曉梅說,蘑菇生長過程中自身代謝會產(chǎn)生化合物甲醛,這些甲醛在經(jīng)過清洗和加熱后會被破壞掉,此時,食用蘑菇是安全的,不會損害身體健康。她說,目前,對于蘑...

    發(fā)布時間:2012-04-10 15:04

    麻油杏鮑菇湯

    杏鮑菇營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì),可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。&bsp;  材料:杏鮑菇150公克,老姜50公克,枸杞10粒,水...

    發(fā)布時間:2012-04-09 11:48

    鮮蘑桃仁

    克,雞湯250克,雞油50克。   做法:1、先將鮮蘑根部的皮刮掉,用開水燙一下?lián)瞥觯美渌磧?,鮮桃仁去皮洗凈,用冷水泡上,并上展蒸熟;   2、用雞油和雞湯加調(diào)料,上火燒開,再加鮮蘑和桃仁,燒沸后用...

    發(fā)布時間:2012-04-07 11:30

    懷孕晚期菜譜:三鮮蘑菇

      調(diào)料: 大蔥 5克 姜 5克 鹽 3克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 5克 味精 1克 植物油 20克   制作工藝   1. 將鮮蘑菇去蒂洗凈,切丁;   2. 西紅柿切丁;   3. 鮮嫩玉米、豌豆煮熟后備用;   4. 鍋內(nèi)...

    發(fā)布時間:2012-04-07 10:51

    金針菇瘦肉豬肝湯

    菇含有寶寶生長發(fā)育所必需的賴氨酸、精氨酸;其所含的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,能促進兒童骨骼、牙齒的生長發(fā)育。   【主料】   金針菇150克、豬肝50克、瘦肉50克、豆腐50克,姜4克、鹽4克。 ...

    發(fā)布時間:2012-04-06 09:56

    抗老先鋒:十字花科菌類

    植物學(xué)的解釋讓人有些茫然,但提起蘿卜、白菜、菜花、油菜、卷心菜您一定不陌生。雖然是最不起眼的家常菜,但卻富含強大的抗氧化物質(zhì)。   在這個各種污染橫行的世界上,十字花科的蔬菜和水果還有強大的抗癌...

    發(fā)布時間:2012-04-05 17:23

    小心劣質(zhì)金針菇使用違禁添加劑

    菇,覺得有股難聞的味道,懷疑自己吃到了劣質(zhì)金針菇。劣質(zhì)袋裝金針菇有何不妥呢? &bsp;&bsp;&bsp; 記者發(fā)現(xiàn),一袋兩元錢的金針菇銷路還不錯,而目前市場上的新鮮金針菇價格為每斤約七八元錢。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹...

    發(fā)布時間:2012-04-05 11:35

    最有效的排毒低卡減肥菌類食品:金針菇和白木耳

    纖又富含蛋白質(zhì)的食物,即可促進腸胃蠕動、減少便秘,又可抑制膽固醇、增加飽足感,有助于減少脂肪的的攝取,達到減肥的效果。其中,最有效的排毒低卡減肥菌類食品:金針菇和白木耳。 金針菇   粗纖維及水...

    發(fā)布時間:2012-03-29 17:15

    養(yǎng)生專家教你認識“菌中之王”

    貴若黃金,消費熱度仍不減。食用菌大熱之時,人們的認識還似是而非。為此專家點撥迷津?? &bsp;&bsp;&bsp; 食用菌的核心成分是什么 &bsp;&bsp;&bsp; 活性多糖與蛋白質(zhì)、核酸、脂肪構(gòu)成生命四大基本物質(zhì),作為...

    發(fā)布時間:2012-03-23 08:58

    涼拌豆芽金針菇

    sp;&bsp; [制作過程]:&bsp;&bsp;&bsp; 洗凈的金針菇、豆芽,用沸水焯熟,濾去水。加入調(diào)味品蔥、蒜、姜、味精、醬油、醋、食鹽、香油等,拌勻即可。用于暑熱中暑癥狀。

    發(fā)布時間:2012-03-21 16:41

    杏鮑菇生煸豌豆苗

    0毫升,姜、鹽、料酒、味精適量。&bsp;&bsp;&bsp; [制作過程]:&bsp;&bsp;&bsp; 豆苗去根洗凈,杏鮑菇冬筍切絲,姜切末;炒鍋上旺,火倒入花生油,燒至八成熱放入冬筍、杏鮑菇、姜末,煸炒片刻放入豆苗、料酒...

    發(fā)布時間:2012-03-21 16:39

    土法辨毒蘑菇很危險

    經(jīng)高溫、鹽水烹煮或與大蒜同煮后可去毒……民間流傳的這些辨別毒蘑菇的方法,其實都不準的!今年2月份,一名退休后來廣州居住的老伯,在柯子嶺上采了“白毒傘”,回家晾曬時看到蟲子吃過,就斷定沒毒,他炒食...

    發(fā)布時間:2012-03-21 10:11

    靈芝成分及藥理作用

    靈芝是中藥材的珍品,現(xiàn)代對靈芝的研究也漸漸深入。下面我們來分析一下靈芝的成分和藥理作用。&bsp;&bsp;&bsp; 一、三萜類化合物:&bsp;&bsp;&bsp; 三萜類化合物是靈芝的主要化學(xué)成分之一,靈芝中的很多三萜...

    發(fā)布時間:2012-03-20 15:46

    靈芝多糖能抑制腫瘤

    視。近年來已成為一個熱門、活躍的研究課題。&bsp;&bsp;&bsp; 多糖,英文為Poly Saic Haide,意思是很多種類的糖結(jié)合而成的高分子物質(zhì)。我們常說的糖的種類相當多,包括葡萄糖、果糖等,而由這些糖所結(jié)集而成...

    發(fā)布時間:2012-03-20 15:37

    食用菌對兒童的好處

    功效逐漸得到人們的重視。隨著食用菌的開發(fā)與利用,食用菌與人體健康的關(guān)系越來越受到人們的重視。 科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。眾所周知,兒童的生長發(fā)育離不開充足的營養(yǎng)素。而食用...

    發(fā)布時間:2012-03-20 15:35

    干椒黃牛肝菌

    [原料]:鮮黃牛肝菌、花生油、鹽、味精、干辣椒、蒜。[制作過程]:黃牛肝菌洗凈,切成片。將蒜去皮洗凈切成小片,干辣椒去蒂去籽切成長段。鍋置火上,注入花生油燒至三成熱時,將蒜片與干辣椒段下鍋稍炸一下...

    發(fā)布時間:2012-03-20 15:28

    素燒雞油菌

    p;&bsp; [制作過程]:&bsp;&bsp;&bsp; 將雞油菌去雜洗凈切厚片。油鍋燒熱,放入蔥花煸香,投入雞油菌煸炒幾下,加入精鹽燒至入味,起鍋裝盤即成。   &bsp;&bsp;&bsp; 按:雞油菌含豐富的維生素、蛋白質(zhì)等營...

    發(fā)布時間:2012-03-20 15:17

    多吃食用菌有益健康

    象和慢性病的發(fā)生”,日前,上海市營養(yǎng)學(xué)會名譽理事長?上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)系教授史奎雄等著名專家建議市民多吃食用菌保健康。&bsp;&bsp;&bsp; 史教授說,自古以來,人們崇尚“藥療不如食療”。食用菌指可...

    發(fā)布時間:2012-03-20 09:33

    味精菇??秀珍菇

    香菇、草菇更高,質(zhì)地細嫩,纖維含量少;據(jù)福建省農(nóng)業(yè)科學(xué)院運動土壤肥料研究所測定,鮮菇中含蛋白質(zhì)3.65-3.88%、粗脂肪1.13 -1.18%、還原糖0.87-1.80%、糖分23.94-34.87%、木質(zhì)素2.64%、纖維素12.85%、果膠0...

    發(fā)布時間:2012-03-16 16:36

    平菇的營養(yǎng)價值

    抑制作用,且具有免疫特性; 平菇含有的多種維生素及礦物質(zhì)可以改善人體新陳代謝、增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能等作用,故可作為體弱病人的營養(yǎng)品,對肝炎、慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、軟骨病、高血壓等都有...

    發(fā)布時間:2012-03-16 16:35

    風味獨特的干巴菌

    、脂肪、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鉀、鐵等微量元素,并含有多種人體內(nèi)不能合成的氨基酸,硫胺素和小分子肽等營養(yǎng)成分,而且有一般酷似腌牛肉干的濃郁香味。干巴菌含有抗氧化物質(zhì),抗氧化物質(zhì)能清除人體...

    發(fā)布時間:2012-03-16 16:33

    秀珍菇炒蝦仁

    個,鹽1小匙,淀粉一小匙,鹽1/2小匙, 紹興酒1/2大匙,糖1小匙,麻油1小匙&bsp;&bsp;&bsp; [制作過程]:&bsp;&bsp;&bsp; 秀珍菇切丁,區(qū)切寸段,胡蘿卜去皮切菱形片,將胡蘿卜,秀珍菇入滾水中汆燙至熟后取出瀝干;蝦...

    發(fā)布時間:2012-03-16 16:29

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