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材料：香菇，木耳，白蘿卜，雞蛋做法： 1.水發(fā)木耳、香菇，大蘿卜洗凈備用 2.都切成絲 3.把這些都放在開水里煮，煮熟后撒入蛋花
發(fā)布時間：2013-04-10 14:42
材料：香菇，木耳，白蘿卜，雞蛋做法： 1.水發(fā)木耳、香菇，大蘿卜洗凈備用 2.都切成絲 3.把這些都放在開水里煮，煮熟后撒入蛋花
發(fā)布時間：2013-04-10 14:39
材料：白米155公克，棒棒腿1只，香菇3朵，姜片2片，蔥段1支，青菜少許，水240公克，油1小匙，調味醬油1小匙，蠔油1小匙，鹽1/4小
發(fā)布時間：2013-04-10 14:05
材料：大米100克，水發(fā)香菇8個，黑木耳適量（水發(fā)好以后和香菇差不多量），鹽少許，雞精少許，油少許，黑胡椒少許。做法： 1、事
發(fā)布時間：2013-04-10 14:00
春天個頭躥一躥，春暖花開的季節(jié)，正是孩子長個的黃金時機。這時候一定要在飲食上給予他們充足的保障。香菇是很好的選擇?！ ?/p>
發(fā)布時間：2013-04-09 16:36
原料：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。制法：將菊花洗凈、銀耳水發(fā)同糯米煮粥。服法：粥熟后調入蜂蜜服用，每日2次。功效：補氣血
發(fā)布時間：2013-04-09 16:18
原料：銀耳10克，蓮米15克，百合10克，葡萄干15克，雪梨一只。制法：1、把銀耳放進暖瓶的開水里泡一晚 2、蓮米百合放在涼水里泡
發(fā)布時間：2013-04-09 16:16
原料：銀耳10克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量。做法：1、水發(fā)銀耳摘去蒂頭，揀去雜質，漂洗潔凈 2、加水適量，急火煮沸改用文火
發(fā)布時間：2013-04-09 15:38
真菌類銀耳科銀耳，又稱白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。夏秋季生于闊葉樹腐木上。分布于中國浙江、福建、江蘇、江西、安徽等十幾個省份。目前國內人工栽培使用的...
發(fā)布時間：2013-04-09 15:28
原料：紫薯一個（個頭比較大，個頭小的適當?shù)目啥嘈?、銀耳一朵、蜂蜜 做法： 1、銀耳用清水泡發(fā)，撕成小朵，紫薯事先蒸熟。 2、...
發(fā)布時間：2013-04-08 17:38
可以說有大部分女性都存在不同程度的氣血不足情況，因此才會出現(xiàn)有手腳冰涼、月經量少癥狀。補氣血對于女性而言非常重要，而生活中具有補氣血功效的食療方法有很多，女性可以自行選擇。 自古以來我們...
發(fā)布時間：2013-04-07 16:47
原料：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。制法：1、將菊花洗凈2、銀耳水發(fā)同糯米煮粥。服法：粥熟后調入蜂蜜服用，每日2次。功效：補
發(fā)布時間：2013-04-07 13:54
原料：枇杷150克 銀耳(干)10克 白砂糖150克做法：1.先將銀耳用冷水浸發(fā)，除根洗凈，放入碗內加少量水，上籠蒸1小時左右，使銀耳
發(fā)布時間：2013-04-07 13:33
黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳益氣不饑，輕身強志。木耳富含碳水化合物、膠質、腦
發(fā)布時間：2013-04-03 15:52
黑木耳是我們常見的家常菜，也是傳統(tǒng)的滋補品。因為它的健康特性，許多追求健康的人還會特意多吃。北京朝陽醫(yī)院營養(yǎng)師宋新提醒
發(fā)布時間：2013-04-03 15:41
原料：桃膠10克 銀耳1朵 雪梨1個 調料冰糖適量做法： 1、桃膠提前一個晚上泡發(fā)，仔細將泡軟的桃膠表面的雜質清洗干凈；銀耳提前
發(fā)布時間：2013-04-03 15:37
原料：干黑木耳 苦菊 鹽 雞精 黑胡椒 果醋 橄欖油 杏仁做法： １．干黑木耳用清水浸泡20分鐘 ２．將黑木耳清洗干凈后濾干水分，
發(fā)布時間：2013-04-02 15:09
材料： 海帶四分之一條 黑木耳3大朵 紅棗5粒 小芹菜2支 豆腐一塊做法： 1 先把還海帶和木耳洗干凈，再用溫水浸泡至膨膨軟軟，切
發(fā)布時間：2013-04-02 14:41
中山大學附屬第三醫(yī)院腫瘤內科主任吳祥元日前表示，廣東屬于肝癌發(fā)病率很高的區(qū)域，以廣州為例，每年新增的肝癌患者就有三四千人，在男性惡性腫瘤里發(fā)病率排第二，女性中排第三。 “男性患病率比女性高或與腫...
發(fā)布時間：2013-04-02 11:49
