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    夏季養(yǎng)生很重要 食用菌類食品不可少

    雖然已經(jīng)是立秋時(shí)節(jié),但是夏天的溫度依然還在,這個(gè)時(shí)候更要注意養(yǎng)生保健,那么天氣炎熱該如何養(yǎng)生呢? 夏季養(yǎng)生需從三方面注

    發(fā)布時(shí)間:2017-09-04 17:22

    香菇粉絲煲

    材料:香菇、蝦、粉絲、紅辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、醬油、油、白酒 步驟: 1.粉絲放入清水中,浸泡15分鐘,直至變軟。想盡快將

    發(fā)布時(shí)間:2017-09-04 16:53

    黑木耳優(yōu)劣難辨別?四招教你輕松搞定!

    黑木耳可食、可藥、可滋補(bǔ)。中醫(yī)記載,木耳甘、平、無毒。入胃、肝、大腸經(jīng)。能補(bǔ)氣血、涼血止血、活血、潤(rùn)肺益胃、潤(rùn)燥利腸、

    發(fā)布時(shí)間:2017-09-04 16:50

    浙江慶元將舉行香菇始祖吳三公朝圣大典

    說起香菇,就會(huì)想到慶元。 浙江省慶元縣是世界人工栽培香菇的發(fā)源地,是香菇開史的地方,800多年的香菇栽培歷史,積淀了濃厚

    發(fā)布時(shí)間:2017-09-01 16:49

    女人立秋后多吃它,祛斑瘦身越吃越年輕!

    立秋后天干氣躁,是吃銀耳的最佳時(shí)節(jié),滋陰潤(rùn)肺、美容養(yǎng)顏、延年益壽,但如果吃到不新鮮或劣質(zhì)的銀耳,很有可能食物中毒。快來

    發(fā)布時(shí)間:2017-09-01 16:41

    怎么辨別金針菇是否新鮮?

    金針菇里含有一種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)智力發(fā)展好,很適合兒童食用。挑選金針菇的時(shí)候,挑菌柄15厘米左右的最好,菇帽要半球形的,不要

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-30 16:06

    金針菇煎餅的制作方法

    1、洗凈金針菇,切去根部,掰成小份待用;香菜去根,洗凈切成細(xì)末; 2、紅蘿卜去皮后,磨制成泥狀備用; 3、雞蛋打入碗內(nèi)

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-30 15:54

    白蘿卜和它一起燉,降三高還能減肥去脂肪!很多人竟不知道...

    從古代開始,就有這樣的說法,蘿卜上市,郎中下市??梢姲滋}卜從古到今都被人們推崇是一種具有保健功效的食品。白蘿卜能提高人

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-30 10:21

    雞蛋木耳西葫蘆

    主料:雞蛋2個(gè),干木耳20g,西葫蘆1個(gè) 輔料:蔥適量,蒜1瓣 調(diào)料:鹽1小勺 1.西葫蘆洗凈切片 2.木耳泡發(fā)好,洗凈備用 3.

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-29 17:06

    如何挑選朵大肉厚黑木耳?

    黑木耳這個(gè)東西特別好,它可以降血粘度,黑木耳吃后,血液便稀釋,不容易得腦血栓,也不容易得冠心病。現(xiàn)在很多老年人癡呆,其

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-29 10:18

    東北山貨黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用禁忌

    黑木耳,又名木耳、木菌、樹雞,云耳質(zhì)地柔軟,口感細(xì)嫩,味道鮮美,風(fēng)味特殊,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的著名食用菌。 那么黑木耳都有

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-29 09:54

    單方妙用:木耳紅棗治貧血

    黑木耳15克,紅棗50克,冰糖適量,先將黑木耳以溫水泡發(fā)并洗凈,紅棗去核仁,放入小碗內(nèi),加適量水和冰糖,將碗置鍋中隔水蒸約

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-28 16:30

    紫薯銀耳羹

    簡(jiǎn)介: 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分外,還富含硒元素和富含大量藥用價(jià)值高的花青素?;?/p>

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-28 15:52

    今天七夕:靈芝的浪漫故事

    柔情似水,佳期如夢(mèng)。今天是是一年一度的七夕情人節(jié)。在這個(gè)屬于中國(guó)人的情人節(jié)里,過去情侶們會(huì)坐看牽??椗?,乞求幸福美滿

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-28 15:29

    菌菇養(yǎng)生菜肴精薦

    夏季鮮美的蘑菇在大自然的滋潤(rùn)下悄悄長(zhǎng)了出來。大家都知道蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美,可具體每種蘑菇都有什么好處,該怎么吃最好

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-26 16:48

    白金針菇是什么

    金針菇按色澤分為黃色種、淺色種和白色種三大類。白金針菇(F.var. velutipes),是金針菇的一種,菇體純白色,抗寒性極強(qiáng),在 15℃

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-26 16:43

    金針菇炒雞蛋的做法

    1、金針菇稍微切去點(diǎn)老根,洗凈瀝干水,然后對(duì)半切一下。 2、雞蛋打散,加點(diǎn)鹽,攪拌均勻。 3、油鍋燒熱,倒入蛋液。小火慢

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-26 16:38

    猴頭菇山藥紅棗煲雞湯的猴頭菇洗滌

    1.準(zhǔn)備所要用的猴頭菇適量。 2.取一個(gè)深碗,里面加入適量的淘米水,使用淘米水洗滌,可以祛除猴頭菇的澀味,提高猴頭菇的香味

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-25 17:04

    黑豆黑木耳黑米 多吃三黑更養(yǎng)生

    現(xiàn)代人在快節(jié)奏生活狀態(tài)下,身體健康問題越來越凸顯,養(yǎng)生就順勢(shì)成為了人們熱議的話題之一。有句話叫做:想要身體健康,一定要

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-25 16:23

    白樺茸簡(jiǎn)介

    白樺茸,別名樺褐孔菌,是一種生長(zhǎng)于白樺樹上的藥用真菌。主要生長(zhǎng)在北半球北緯40~50的地區(qū),即俄羅斯西伯利亞、遠(yuǎn)東地區(qū)、北

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-25 16:20

    藥食兼用的珍稀菇——雞腿菇

    雞腿菇學(xué)名毛頭鬼傘,屬大型真菌。其肉質(zhì)細(xì)嫩、鮮美可口、營(yíng)養(yǎng)豐富,并具有多種藥用功能,是一種具有較高商業(yè)潛能的食、藥兼用

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-24 16:06

    教你香菇鹵肉面的美味做法

    1、香菇泡發(fā)后切丁,洋蔥切丁、蔥姜切末、豬肉煮熟后切成肉丁。 2、鍋內(nèi)入油,七成熱,倒入洋蔥丁、蔥姜末爆香。 3、倒入香

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-24 15:35

    黑木耳千萬不能這么吃!

    你聽了一定很驚駭,然后理所當(dāng)然地推斷:木耳一定是被人投毒,或是賣家所售過期發(fā)霉木耳中毒了。但偏偏不是這樣,商家的木耳是

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-24 10:10

    健康研究者潘用兵指出靈芝和雪靈芝的區(qū)別

    靈芝和雪靈芝雖然從字面上看只有一字之差,但是它們的生長(zhǎng)環(huán)境,氣候條件,營(yíng)養(yǎng)效果以及利用這兩種不同的原材料生產(chǎn)出來的產(chǎn)品

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-23 17:53

    金針菇炒油條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    金針菇中含鋅量比較高,有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用,在日本等許多國(guó)家被譽(yù)為益智菇和增智菇。金針菇能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-23 16:56

    金針菇的保健價(jià)值

    有一種蔬菜,無毒無害、不用化肥農(nóng)藥,它將飲食安全和食療養(yǎng)生兩者合二為一!它就是在生長(zhǎng)期不用農(nóng)藥、化肥、有豐富的蛋白質(zhì)、

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-22 09:12

    西瓜皮炒黑木耳

    西瓜是一種很美味的水果,吃完里面的瓤之后,我們家西瓜皮也是從來不浪費(fèi)的。刨去外面的翠衣,切成細(xì)條,用來做炒菜是很不錯(cuò)的

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-22 09:08

    河南魯山農(nóng)民深山采藥意外發(fā)現(xiàn)野生茶樹菇

    到山上采藥,意外發(fā)現(xiàn)茶樹菇,8月19日下午,在河南魯山縣堯山鎮(zhèn)新莊村,望著眼前的稀罕物,40多歲的陳新慶高興極了。 原來也

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-22 09:04

    雞肉絲菇如何辨別?

    雞肉絲菇與一般傘菌目之菇類一樣,有菌傘,菌褶,菌柄,菌根等。 雞肉絲菇的簡(jiǎn)易辨識(shí)方法: 1、菇傘形似斗笠:菇傘頂部有顯

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-21 09:43

    銀耳羹的做法有哪些?

    (一) 銀耳10克 蓮子6克 紅棗10枚 冰糖適量 水淀粉適量 1. 將蓮子提前一小時(shí)泡發(fā)備用,銀耳提前泡發(fā),除去根部泥沙及雜質(zhì)。

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-21 09:29

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