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    排骨煲

    :白糖5克,醬油10克,鹽3克   做法:   1、排骨300克洗凈,香蔥2根,生姜幾片以及排骨放入鍋內(nèi)。   2、燒開,瀝出排骨,去掉雜質(zhì)。   3、鍋內(nèi)放油,倒入排骨,翻炒出油分。   4、加入白糖5克繼續(xù)...

    發(fā)布時間:2009-12-29 10:00

    冬季宜多吃菌類食品銀耳可抑制多種腫瘤

    認為,蘑菇性平味甘,具有補脾益氣、潤燥化痰、健胃平肝等作用。從蘑菇中提取的多糖類物質(zhì),對白細胞減少癥、傳染性肝炎有療效;蘑菇的培養(yǎng)液可降低血糖,對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌及大腸桿菌有抑制作用。 ...

    發(fā)布時間:2009-12-22 10:26

    木耳生姜湯可降壓降脂防動脈硬化

    發(fā)布時間:2009-12-21 13:56

    也能防痔瘡

    發(fā)布時間:2009-12-21 13:36

    玉米粉多吃能強身健體

    發(fā)布時間:2009-12-18 13:56

    寶寶補鐵食譜:滑汆肉丸

    卜片各10克。   ◆調(diào)料◆植物油、鹽、雞精、面粉、姜片、清湯、蔥花各適量。   做法:   [1]滑子菇洗凈;豬瘦肉泥、豬肥肉泥加鹽、味精、面粉,打至起勁,做成肉丸子。   [2]油鍋燒熱,熗香姜片,注...

    發(fā)布時間:2009-12-14 09:44

    金針煮不熟會中毒

    發(fā)布時間:2009-12-11 10:20

    做出肉的味兒--蔥爆香

    香菇,雖然少了肉的加盟,但經(jīng)過咱的加工,這香菇不但形狀像肉,口感也很像肉,你不妨也做做試試吧。   原料:鮮香菇、東北大蔥、老抽(或者面醬)   做法:1.香菇浸泡10分鐘,然后洗凈瀝干水分后撕開。 ...

    發(fā)布時間:2009-12-11 09:49

    泡香適宜用溫水

    發(fā)布時間:2009-12-09 09:28

    要想減肥快吃蘑

    發(fā)布時間:2009-12-08 10:37

    蒸香

    發(fā)布時間:2009-12-08 10:35

    舒筋活血??香黃酒雞翅(圖)

    發(fā)布時間:2009-12-07 11:22

    英國腫瘤學專家研究:蘑是抗癌第一食物

    發(fā)布時間:2009-12-07 10:52

    家常菜??蠔油雞片蟹味

      做法:   1.雞胸肉和胡蘿卜切片,雞胸肉用淀粉和少量鹽淹10多分鐘;   2.好漂亮的蘑菇呀,壯壯是媽媽的小幫手,幫媽媽把蘑菇一個個的掰成小朵,一邊掰一邊還唱著:“采蘑布(菇)的小布(姑)娘……...

    發(fā)布時間:2009-12-04 14:22

    猴頭煲西施骨湯

    發(fā)布時間:2009-12-03 10:24

    小雞燉蘑

    發(fā)布時間:2009-12-02 10:10

    “小雞燉蘑”有助防甲流每2-3天吃1小碗

    發(fā)布時間:2009-12-02 10:00

    味香清澈蘑肉片湯

    發(fā)布時間:2009-12-01 13:30

    燜魚腩

    發(fā)布時間:2009-11-30 10:30

    預防肝癌就應該多吃蘑

    發(fā)布時間:2009-11-28 09:38

    金針可提高老人身體免疫力

    發(fā)布時間:2009-11-27 10:04

    金針天然“瘦身纖體”

    發(fā)布時間:2009-11-26 10:22

    杏鮑燉排骨

    菇或者自己喜歡的菇類代替)。   做法:   1、杏鮑菇洗干凈,切片。鍋中水開倒入排骨燙去血沫。   2、鍋中油熱,放入蔥,八角,大料爆香,然后倒入排骨翻炒,加入醬油、翻炒一會兒。   3、加入水沒過...

    發(fā)布時間:2009-11-26 10:12

    食補最是自然-香燉雞湯

    發(fā)布時間:2009-11-25 10:33

    培根西葫蘆蘑

    末、鹽和油適量。   做法:   1、西葫蘆切成細長條,撒上鹽和黑胡椒末,腌30分鐘左右。為的是讓西葫蘆變軟,好操作,也更入味一些;   2、蘑菇放在西葫蘆條上,卷起,然后外面卷上培根,最后用牙簽固定...

    發(fā)布時間:2009-11-23 15:38

    冬季排毒常吃冬

    種氨基酸,在人體必需的8種氨基酸中,冬菇就含有7種,同時它還含有30多種酶以及葡萄糖、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鐵、磷、鈣等成分?,F(xiàn)代醫(yī)學研究認為,冬菇含有多糖類物質(zhì),可以提高人體的免疫...

    發(fā)布時間:2009-11-23 11:10

    鮮蝦燒牛肉

    抽,蠔油,鹽,糖,淀粉,純凈水,胡椒粉,香油   做法:   1.牛里脊切片(注意不要順絲切),用生抽,鹽,糖,胡椒粉腌制20分鐘入味。將純凈水,鹽,糖,淀粉,生抽,蠔油調(diào)成味汁備用。   2.熱油,下...

    發(fā)布時間:2009-11-20 10:52

    生活家健康飲食:冬季吃香好處多多

    發(fā)布時間:2009-11-20 09:37

    冬季養(yǎng)生食譜:蟹味

    發(fā)布時間:2009-11-19 13:55

    家常菜譜:特色香燴面筋

    發(fā)布時間:2009-11-18 10:27

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