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1. 保肝防癌 吃香菇可以輔助達到保護肝臟、防癌的作用，這是因為香菇含有多糖，而多糖就是一種很寶貴的且具有抗癌作用
發(fā)布時間：2024-07-03 12:00
食材：草菇、香菇、毛豆、鹽、蔬菜精烹飪步驟：1、草菇和香菇洗凈切片。2、毛豆洗凈備用。3、鍋內(nèi)燒開水，將草菇、香菇和毛豆焯
發(fā)布時間：2024-07-02 14:48
準備食材：牛肉約120克，香菇、蟹味菇、金針菇等菌菇，番茄1個，豆腐1塊，蔥姜蒜適量調(diào)料：鹽、白糖、醬油、玉米淀粉、蠔油、陳
發(fā)布時間：2024-07-01 15:46
白參菌菇體質(zhì)韌、鮮美爽口、營養(yǎng)豐富，吃起來有嚼頭。 白參菌子實體較小，簇生或群生，形似菊花，菌蓋扇形或腎形，菌肉薄，
發(fā)布時間：2024-06-28 14:29
主料：草菇、熟玉米粒、青紅椒調(diào)料：姜、鹽、蘑菇精、糖步驟：1. 草菇洗凈，劃十字口，用滾水加少許鹽燙熟，瀝干水分，裝盤。2.
發(fā)布時間：2024-06-28 11:52
食材： 蘆筍150克，白瓜2條（約500克），草菇250克，白鯽魚2條（約750克），香蔥粒、生姜絲少許 做法： 先將蘆筍洗凈，
發(fā)布時間：2024-06-27 16:31
菜名：草菇炒胡蘿卜絲食材：胡蘿卜、草菇、鹽、蔬菜精、五香粉烹飪步驟：1. 胡蘿卜洗凈去皮切細絲。2. 草菇洗凈切片。3. 鍋內(nèi)加
發(fā)布時間：2024-06-27 16:03
烹飪步驟：1. 準備食材：鮮面條300克、干香菇適量、豬肉100克、姜適量、蔥適量、蒜適量。2. 干香菇清洗干凈，然后用溫水泡發(fā)，切
發(fā)布時間：2024-06-26 14:26
食材：白靈菇、粉絲、白蘿卜、泡姜、泡酸菜、耙豌豆湯、南瓜調(diào)味料：泡野山椒、泡野山椒水、白醋、白糖、鹽、米醋處理食材：白靈
發(fā)布時間：2024-06-25 15:10
白靈菇營養(yǎng)豐富，具有促進胃腸蠕動、輔助降血壓等功效及作用。 白靈菇含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，適量食
發(fā)布時間：2024-06-24 15:10
食材：牛肉，各種菌菇，黃油，橄欖油，蒜，鹽，歐芹烹飪步驟：1. 清洗各類菌菇，去除土質(zhì)部分，避免菌菇吸收過多水分。2. 將各類
發(fā)布時間：2024-06-24 11:59
食材：土豆200克，白玉菇60g，蟹味菇60g，蟲草花50g，菠菜4顆，玉米淀粉15g，鹽、胡椒粉、香油適量做法：1. 土豆蒸熟去皮制成土
發(fā)布時間：2024-06-20 13:47
食材：杏鮑菇300g、西蘭花200g、胡蘿卜、生姜適量調(diào)料：油、鹽、鮮蔬粉適量做法：1. 西蘭花掰成小朵，洗干凈用冷水浸泡10分鐘；2
發(fā)布時間：2024-06-19 14:49
主料：竹蓀10條、香菇絲50克、芹菜絲50克、筍絲50克、紅蘿卜絲20克、甜豆莢30克調(diào)料：橄欖菜2大匙、姜末10克、糖1大匙、鹽1小匙
發(fā)布時間：2024-06-18 11:33
虎乳靈芝是一種多孔二聚體的藥用蘑菇，隸屬于真菌門，擔(dān)子菌亞門，層菌綱，多孔菌目，多孔菌科，虎乳靈芝屬。其主要分布在中
發(fā)布時間：2024-06-17 15:36
菜名：板栗燜香菇用料：去皮板栗300克、干香菇50克、鮮香菇200克調(diào)味：老抽、紅糖、姜、八角、桂皮、黑胡椒粉做法：1. 泡發(fā)后的
發(fā)布時間：2024-06-14 13:58
蘑菇肉質(zhì)細嫩，味美可口，營養(yǎng)豐富，且具有一定的養(yǎng)生價值，深受消費者喜愛。然而，不是所有的蘑菇都是美味養(yǎng)生菇！ 我國有
發(fā)布時間：2024-06-14 11:00
食材：新鮮金耳150克（或干金耳15克）鐵棍山藥150克、白玉菇70克干香菇1朵、凍豆腐100克調(diào)料：植物油15克、香葉1片、姜片5克開水
發(fā)布時間：2024-06-12 15:02
通常來說，鹿茸菇不適合陰虛火旺、風(fēng)熱感冒、過敏體質(zhì)等人群食用，具體原因如下： 1. 陰虛火旺：鹿茸菇屬于偏熱性的食物，
發(fā)布時間：2024-06-11 15:19
做法：1. 首先準備一塊前腿瘦肉，切成小方丁，切好后裝入碗中，加入一勺生抽，老抽上色，少許的鹽，一大勺淀粉攪拌均勻，腌制十
發(fā)布時間：2024-06-11 13:56
食材：雞肉（雞胸肉或雞腿肉均可）、香菇、生姜和蒜末、料酒、生抽、鹽和糖、蔥末、姜末、食用油烹飪步驟：1. 雞肉切成薄片，用
發(fā)布時間：2024-06-06 14:39
我國野生蘑菇資源豐富且具多樣性，已知蘑菇種類估計在4000種以上，其中毒蘑菇有400多種。 誤食毒蘑菇后如何急救？目前世界
發(fā)布時間：2024-06-04 15:34
菜名：香菇燉豆腐食材準備：豆腐、香菇、豬肉烹飪步驟：1.將豆腐切成塊，香菇洗凈并切片，豬肉切片；2. 熱鍋涼油，將豬肉片下鍋
發(fā)布時間：2024-06-04 15:16
榆黃蘑又名金頂側(cè)耳、金頂蘑、玉皇蘑和金平菇。屬擔(dān)子菌亞門，層菌綱，傘菌目，口蘑科，側(cè)耳屬。榆黃蘑是久負盛名的東北地方
發(fā)布時間：2024-06-03 15:36
食材準備主料：秀珍菇120克、豬瘦肉80克輔料：香芹100克、大蒜2瓣調(diào)料：食鹽1小勺、胡椒粉1.5小勺、蠔油1勺、醬油1勺、淀粉半勺
發(fā)布時間：2024-05-31 12:00
發(fā)布時間：2024-05-30 16:48
食材：新鮮金耳150克（或干金耳15克）鐵棍山藥150克、白玉菇70克干香菇1朵、凍豆腐100克調(diào)料：植物油15克、香葉1片、姜片5克、鹽
發(fā)布時間：2024-05-30 15:08
食材準備：杏鮑菇適量；香菜幾根切碎；蔥適量切成蔥花；姜適量切成姜末；蒜適量切成蒜末；豬通脊肉適量剁成末；豆瓣醬適量；料酒
發(fā)布時間：2024-05-29 15:15
1. 看產(chǎn)地 產(chǎn)地環(huán)境對食物的品質(zhì)影響很大，產(chǎn)自北緯33度世界香菇生長黃金帶的西峽香菇，質(zhì)密肉厚，味道鮮美，具有特殊的芳
發(fā)布時間：2024-05-29 11:49
發(fā)布時間：2024-05-28 15:55
