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準(zhǔn)備食材：絲瓜一根，番茄兩個(gè)，生姜一塊，金針菇100g做法：1. 絲瓜去皮切滾刀，生姜切絲，番茄去皮切小塊，金針菇切段，雞蛋放
發(fā)布時(shí)間：2023-10-25 15:09
菜品：小炒杏鮑菇食材：杏鮑菇、白糖、胡椒粉、醬油步驟：1、杏鮑菇從中切開，再切成薄片。2、用白糖、胡椒粉、醬油混合均勻，調(diào)
發(fā)布時(shí)間：2023-10-24 16:26
1. 猴頭菇粥 原料：鮮猴頭菇、大米各100克，調(diào)味品適量。 制法：將猴頭菇擇洗干凈，撕碎備用。大米淘凈，放入鍋中，加清
發(fā)布時(shí)間：2023-10-24 11:53
食材：金針菇、絲瓜、蒜、剁椒油、鹽、料酒、生抽步驟：1. 金針菇切去根部，清洗干凈，絲瓜去皮斜切片；2. 蒜瓣壓扁切碎，金針菇
發(fā)布時(shí)間：2023-10-23 16:27
食材：紅棗5粒、干木耳5片，瘦肉60g，生姜2片（1人量）制作方法：1. 黑木耳泡發(fā)，洗凈備用；2. 瘦肉切片后洗凈，放入生粉和鹽稍
發(fā)布時(shí)間：2023-10-23 15:07
在干燥的秋天，很多人就喜歡喝銀耳湯滋陰潤燥。然而，要提醒的是，愛喝銀耳湯的人要謹(jǐn)防唐菖蒲伯克霍爾德氏菌。因?yàn)殂y耳一旦
發(fā)布時(shí)間：2023-10-21 10:01
繡球菌應(yīng)該怎么吃才不會破壞它的營養(yǎng)成分？干品可以用來燒菜嗎？ 據(jù)了解，繡球菌的生長溫度是在20℃左右，屬于中溫菌種，所
發(fā)布時(shí)間：2023-10-20 17:19
菜名：鹿茸菇炒空心菜食材：鹿茸菇 空心菜 打算 小米辣 常見調(diào)料步驟：1. 把空心菜莖干洗凈控水，放在菜板上，用刀排扁。?2. 空
發(fā)布時(shí)間：2023-10-20 14:36
《食物本草》認(rèn)為羊肚菌味甘，寒，無毒?！侗静菥V目》則認(rèn)為羊肚菌，性平，味甘，具有益腸胃、消化助食、化痰理氣、補(bǔ)腎納氣
發(fā)布時(shí)間：2023-10-19 15:46
食材：主料：臘肉、鹿茸菇輔料：小米辣、生姜、青蒜調(diào)料：油、生抽、雞精、白糖做法：1. 將鹿茸菇從中間撕開，臘肉切成薄片，小
發(fā)布時(shí)間：2023-10-19 15:35
繡球菌營養(yǎng)非常豐富，含有大量的葡聚糖，蛋白質(zhì)，抗氧化物質(zhì)，維生素等，是一種非常珍稀名貴的藥食兩用菌。繡球菌含有什么養(yǎng)
發(fā)布時(shí)間：2023-10-18 16:35
原料：羊肚菌200g、荷蘭豆200g、木耳100g、蔥適量、蒜適量、油適量、鹽適量、醬油適量。做法步驟：1. 羊肚菌提前泡發(fā)，多重復(fù)幾
發(fā)布時(shí)間：2023-10-18 15:35
車過青藏高原，地勢漸高，水源豐沛，好似進(jìn)入了一個(gè)童話世界。 海拔四五千米以上，沱沱河、通天河、怒江、雅魯藏布江縱橫交
發(fā)布時(shí)間：2023-10-17 14:31
原料：繡球菌（也可用銀耳代替）、青紅椒、中芹調(diào)料：生抽、美極鮮味汁、素蠔油、生粉水、香油做法：1. 繡球菌切去根部，撕成小
發(fā)布時(shí)間：2023-10-17 14:02
草菇芥藍(lán)食材：芥藍(lán)250g、草菇200g、鹽5g、素蠔油10ml、植物油、鹽、水淀粉適量做法：1. 草菇洗凈切塊，芥藍(lán)洗凈，放入沸水鍋中
發(fā)布時(shí)間：2023-10-16 15:56
如今隨著人們生活水平的不斷提高，糧食供應(yīng)已不成問題，但在任何情況下，浪費(fèi)就是犯罪，如何杜絕舌尖上的浪費(fèi)是我國公民需要
發(fā)布時(shí)間：2023-10-16 14:11
菜名：山藥燒鹿茸菌原料：山藥、鹿茸菌、中芹、青紅美人椒調(diào)料：鹽、素蠔油、生抽、香油、生粉水做法：1、鹿茸菌先用溫水泡發(fā)，
發(fā)布時(shí)間：2023-10-13 13:33
食材：銀耳、芹菜、枸杞、大蒜步驟：1. 銀耳加水浸泡兩個(gè)小時(shí)，泡發(fā)后清洗干凈，去除黃色根部，剩余撕成小朵備用。芹菜摘去葉子
發(fā)布時(shí)間：2023-10-12 17:12
鮮木耳含有一種名為卟啉的光感物質(zhì)，食用鮮木耳后，經(jīng)過太陽曬，食用者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀，還可能導(dǎo)致皮膚發(fā)生新傷，導(dǎo)
發(fā)布時(shí)間：2023-10-12 15:56
食材：干鹿茸菇 1小把紅椒 1個(gè)肉絲 250克生抽 2勺白糖1勺黑胡椒 1勺玉米淀粉 2勺鹽味精白糖做法步驟：1、干鹿茸菇泡發(fā)半小時(shí)，洗
發(fā)布時(shí)間：2023-10-11 16:28
從茄子和蘑菇所含的營養(yǎng)成分來看，同時(shí)食用它們不會發(fā)生任何反應(yīng)。如果在同時(shí)食用茄子和蘑菇后出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，可能是
發(fā)布時(shí)間：2023-10-11 15:24
一、竹蓀怎么挑？ 1. 挑選顏色偏黃的 挑選竹蓀時(shí)，要注意顏色偏黃的，這種竹蓀自然醇香，味道清甜。 顏色過白的可能是
發(fā)布時(shí)間：2023-10-10 15:57
食材：肥牛片100克金針菇適量胡蘿卜1個(gè)生菜葉適量雞蛋1個(gè)生粉適量鹽適量胡椒粉適量色拉油適量烹飪步驟：1. 將肥牛片用刀輕輕敲打
發(fā)布時(shí)間：2023-10-10 14:55
菜名：芥味繡球菌（注：也可用銀耳代替繡球菌）食材：繡球菌200克 木耳100克 小米椒10克 香菜20克調(diào)料：鹽適量 白糖2克 生抽5克
發(fā)布時(shí)間：2023-10-09 16:48
1. 肺腎兩虛、勞嗽虛喘人群 冬蟲夏草甘平，既能補(bǔ)腎益肺，又能止血化痰、止咳平喘，針對此類人群，可單用冬蟲夏草，也可與
發(fā)布時(shí)間：2023-10-09 14:49
今日，我們迎來了寒露節(jié)氣。寒露是天氣轉(zhuǎn)涼變冷的表征，這個(gè)節(jié)氣，氣溫低，寒意盛，是人體營養(yǎng)物質(zhì)易于蓄積的大好時(shí)機(jī)，此時(shí)
發(fā)布時(shí)間：2023-10-08 14:43
今日，我們迎來了寒露節(jié)氣。寒露來臨已是處于深秋，這個(gè)節(jié)氣，氣溫低，寒意盛，處在這個(gè)寒涼的季節(jié)里，是人體營養(yǎng)物質(zhì)易于蓄
發(fā)布時(shí)間：2023-10-08 14:23
用料：牛里脊，杏鮑菇，滑子菇，西芹，紅蘿卜，蠔油，蔥姜蒜溶，生抽，胡椒粉，料酒，植物油，水淀粉，雞粉做法：1. 上鍋?zhàn)疅?/p>
發(fā)布時(shí)間：2023-10-07 14:57
竹蓀，也叫竹笙、竹參，其實(shí)是一種菌菇類，長在竹子的根部，因?yàn)榫敹擞幸蝗?xì)致潔白的網(wǎng)狀裙，從菌蓋向下鋪開，所以也被
發(fā)布時(shí)間：2023-10-07 14:44
