食材明細(xì)主料:杏鮑菇2根;雞胸肉少許輔料:干辣椒3顆;姜適量;蒜2瓣;泡椒(小米辣)2顆做法1準(zhǔn)備食材,杏鮑菇兩根,雞胸肉一塊
發(fā)布時間:2018-11-16 14:14
杏鮑菇營養(yǎng)價值非常高,它富含蛋白質(zhì)和人體必需的八種氨基酸成分,常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美,有鮑魚脆嫩的口
發(fā)布時間:2018-10-09 09:52
一、蟲草花拌云耳:食材:蟲草花、云耳、香菜、蔥花、蒜蓉、醬油、雞精、麻油特點:清爽干脆,簡單易做,營養(yǎng)豐富,適合家中長輩
發(fā)布時間:2018-09-18 10:25
食材準(zhǔn)備:雞蛋一個,面粉50克,適量黑木耳,適量清水,適量鹽,適量油。 1、把黑木耳提前一個晚上進行處理,放入面盆里,倒
發(fā)布時間:2018-09-11 15:01
雞腿菇,也叫雞腿蘑,形似雞腿,肉質(zhì)肉味似雞絲而得名,被譽為菌中新秀。 據(jù)分析測定,每100克雞腿菇干品中,含蛋白質(zhì)25.4克
發(fā)布時間:2018-09-03 13:22
材料: 1、細(xì)嫩牛柳肉400克,鮮嫩平菇300克,大蒜50克,蔥姜共30克,雞蛋1史,玉米粉1湯匙?!?2、黃酒1湯匙,老抽1茶匙,
發(fā)布時間:2018-09-03 13:14
主料:雞腿1個、干香菇10g、干燥壓縮木耳1/2塊。 做法: 1、木耳用冷水泡發(fā)、洗凈(洗木耳的方法在這里),香菇泡發(fā)洗凈。
發(fā)布時間:2018-08-22 11:02
一、材料 用料主料:干羊肚菌15克配料:瓊脂凍250克、荷蘭豆50克調(diào)料:姜片5克、蔥段10克、細(xì)蔥末30克、雞精4克、精鹽3克、鮮
發(fā)布時間:2018-08-14 12:19
材料:雞腿肉2塊,油炸豆腐1塊,蟹味菇1/2盒,姜2片切絲,紅蘿卜半條,米140g,水適量,柴魚粉1茶匙,醬油1湯匙,米酒1/2湯匙
發(fā)布時間:2018-08-13 13:03
主料:羊肚菌700g 豬肉100g 雞胸脯肉100g輔料:菠菜100g 雞蛋黃100g調(diào)料:食鹽3g 醬油10g 味精4g 姜5g 料酒25g 香油5g 胡椒粉1g 小
發(fā)布時間:2018-08-08 09:19
秋葵木耳滑雞片:蛋白質(zhì)含量超級,口感嫩滑又營養(yǎng),夏季減肥佳品食材:雞胸肉350克 秋葵4根 料酒1湯匙 生抽2湯匙 鹽適量 玉米淀
發(fā)布時間:2018-08-01 11:25
據(jù)分析鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值是蛋類里面最高的,鵪鶉蛋里的B族維生素高于雞蛋,特別是維生素B2的含量是雞蛋的2倍。大家也許不知道維
發(fā)布時間:2018-07-27 10:21
杏鮑菇是一種食用菌種,不僅好吃,長得也好看,特別是很多個在一起的時候?qū)⑿吁U菇、靈芝、銀耳、雞腿菇、杏鮑菇、黑木耳、長根菇
發(fā)布時間:2018-07-13 14:46
主料:雞(土雞,家養(yǎng))800克 榛蘑(干)100克調(diào)料:食鹽1/2茶匙 姜3片 蒜4瓣 八角1顆 干辣椒3個 生抽2湯匙 蔥白1段 花椒粉1/2茶匙 植
發(fā)布時間:2018-07-11 09:51
主料:米飯3人份 雞腿2個輔料:蘑菇6朵 香菇5朵 黃椒半個 紅椒半個 柿子椒半個 洋蔥1/3個調(diào)料:色拉油適量 食鹽適量 雞精少許 料酒
發(fā)布時間:2018-07-09 13:47
6月22日,吉林省延邊朝鮮族自治州汪清縣雞冠鄉(xiāng)經(jīng)過前一天暴雨洗禮,天更藍(lán),山更綠,街道更整潔。早上8時剛過,走進該鄉(xiāng)衛(wèi)生院
發(fā)布時間:2018-07-07 10:43