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15克、姜片20克，鹽、糖、米酒、頭抽、生粉、胡椒粉、花生油各適量。 做法：尖椒對半切開，去籽洗凈，將魚滑釀入，煎至上色備用；杏鮑菇洗凈切條，以平底鍋下油煎香至上色，取出備用；大豆芽汆水備用；開...
發(fā)布時間：2012-08-24 13:49
李錦記辣味涼拌汁1.5大匙，糖1/4茶匙，麻油1.5大匙，玉米油1小匙，鹽1茶匙。 做法： 1. 紅椒洗凈切粗絲。 2. 胡蘿卜去皮切絲。 3. ...
發(fā)布時間：2012-08-24 13:41
發(fā)布時間：2012-08-24 13:35
發(fā)布時間：2012-08-24 11:55
發(fā)布時間：2012-08-24 11:46
發(fā)布時間：2012-08-24 11:40
;&bsp;&bsp; 2、將豆瓣醬、蠔油、紅燒醬油、白糖調(diào)成醬料。這醬料很有咸味了，可以不用再加鹽；&bsp;&bsp;&bsp; 3、炒鍋置火上，倒...
發(fā)布時間：2012-08-24 11:38
炒3分鐘左右，或者在清蒸魚里面配香菇。 草菇主要是爆炒，在爆炒過程中，維生素C等不容易被破壞，而且草菇口感很好，適于做湯或素炒。 金針菇味道鮮美，是拌涼菜和火鍋配料的上選，但最好煮6分鐘以...
發(fā)布時間：2012-08-22 10:39
發(fā)布時間：2012-08-22 10:38
發(fā)布時間：2012-08-17 10:41
發(fā)布時間：2012-08-02 10:31
予神奇力量的菌菇類美食嗎？如果要說品嘗菌類美食的最佳時節(jié)，當下就是。 古訓(xùn)有“春生、夏長、秋收、冬藏”的說法。夏季是生長的季節(jié)，但是夏天的酷暑又常常會引起胃口不佳，若是對肥膩魚肉淡寡蔬菜太過...
發(fā)布時間：2012-08-01 11:16
可以適當食用木耳、銀耳、香菇、杏鮑菇等。食用菌多糖可有效吸附有害放射物，促進毒物排泄。炒食、燉食均可。此外，還可食用海參，它富含多糖和膠原蛋白，是很好的抗輻射食品。 我們還可以食用提高免疫力...
發(fā)布時間：2012-08-01 11:05
發(fā)布時間：2012-08-01 11:02
發(fā)布時間：2012-07-30 09:00
發(fā)布時間：2012-07-25 14:45
發(fā)布時間：2012-07-25 14:38
發(fā)布時間：2012-07-25 14:32
發(fā)布時間：2012-07-25 14:30
發(fā)布時間：2012-07-24 16:39
發(fā)布時間：2012-07-15 09:17
在我們的生活中還有多種電磁輻射，會對我們的健康造成傷害。其實經(jīng)常食用一些食物，能起到一定的抗輻射的效果。南方醫(yī)院中醫(yī)教授周民權(quán)告訴記者對抗輻射最好的物質(zhì)就是多糖，特別是食用菌多糖，日常飲食中可...
發(fā)布時間：2012-07-07 14:17
發(fā)布時間：2012-07-04 15:12
不斷涌現(xiàn)，規(guī)模都不小，價格都不低。這也難怪，人們越來越注重健康，但凡以養(yǎng)生養(yǎng)身為賣點的健康理念，都會很容易被人們接受。 &bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 其實，雖說宣揚的是健康，可是真正原汁原味的純素食很少...
發(fā)布時間：2012-07-04 15:11
發(fā)布時間：2012-06-30 14:54
發(fā)布時間：2012-06-29 10:16
燒杏鮑菇成為三位航天員第一日早餐佐餐菜點，為此，引起廣大網(wǎng)友熱情追捧，杏鮑菇成為當紅的航天營養(yǎng)食品。 據(jù)北京市營養(yǎng)源研究所食品檢測中心對河北平泉送檢樣品檢測報告分析，每100克杏鮑菇中含蛋白質(zhì)2....
發(fā)布時間：2012-06-28 16:51
，將杏鮑菇切滾刀塊備用炒鍋燒熱，加入一小勺油潤下鍋，倒入五花肉，大火炒至肉變色，表皮略黃，有油脂傾出，噴入20ML料酒，翻炒均...
發(fā)布時間：2012-06-19 13:48
發(fā)布時間：2012-06-18 10:09
