材料： 海鮮菇、雞蛋、白芝麻 做法： 1.海鮮菇切小段； 2.雞蛋打散加鹽攪拌均勻； 3.海鮮菇充分裏上蛋液入油鍋炸成金黃色
材料：油菜、香菇、食鹽、味精、蒜 做法： 1.準(zhǔn)備上海青菜和新鮮香菇。其他青菜包心包的好的話，也可以用的。 2.用一把小刀
材料：青筍50g、金針菇150g、木耳20g、白胡椒粉1匙、鹽1匙、生抽1匙、香菜15g、雞蛋1個(gè)、姜10g、玉米淀粉1匙、醋1匙 做法：
材料：雞脯肉 、冬菇、 蘑菇 、蔥、鹽、糖、生抽、料酒、胡椒粉、水淀粉、麻油數(shù)滴 做法： 1. 蔥分開蔥白和蔥葉，蔥白用來熗
材料： 金針菇、油條、黃瓜、蔥 姜 蒜、鹽雞粉適量 做法： 1、早上買油條的時(shí)候多買幾根，留2根放到晚上拿來做菜用，油條放
材料：金針菇250 克，豬瘦肉200 克，鮮蝦仁100 克，冬筍100 克，春卷皮24 張，精鹽，胡椒粉，素油。 做法： 1. 將金針菇洗凈
材料：雞腿菇、鮮魷魚、青紅椒、豆芽菜、鹽、白糖、胡椒粉、料酒、蠔油、蔥、姜、蒜 做法： 1、雞腿菇去根，鮮魷魚、柿子椒
材料： 白肉菇少許，秀珍菇少許，蟹味菇少許，珊瑚菇少許，姜片適量，鹽適量，雞粉適量，干貝汁適量 做法： 1.各種菌類去根
材料： 雞腿菇、里脊肉、青椒、胡椒粉、姜、鹽、雞精、干淀粉、料酒、生抽 做法： 1.里脊肉切片，加料酒，生抽，胡椒粉，干
材料： 干猴頭菇 100g，黃芪 20g，枸杞 5g，熟雞胸肉 100g，老姜 2片，大蔥 1段，鹽 1茶匙（5g），白胡椒粉 1/2茶匙（3g），
材料： 金針菇、干紅辣椒、精鹽、植物油、醬油、香油、陳醋 做法： 1、金針菇切掉根部，煮鍋里倒入清水，水開后放入金針菇
原 料： 鮮猴頭菇400克，玉米筍25克，豆瓣辣醬10克，泡辣椒25克，醬油10克。白糖15克，醋15克，黃酒15克，胡椒粉1克，干淀粉2
材料： 水發(fā)猴頭菇550克，雞肉絲、冬筍、水發(fā)海參、蝦肉各180克，料酒、味精、精鹽、濕淀粉、菠菜葉、蔥末、姜末、雞湯、豬油
材料： 用料水發(fā)豬蹄筋400克，鮮雞腿菇200克，蒜頭、化雞油、植物油、高湯、精鹽、胡椒粉、味精、料酒、水淀粉、姜塊(拍開）
材料： 豌豆100克、料酒適量、豬肉200克、白靈菇100克 做法： 1、將豌豆洗凈，下入沸水鍋內(nèi)焯燙至熟，撈出用冷水過涼，瀝去
材料： 龍須菜300公克，金針菇150公克，胡蘿卜15公克，黑木耳15公克，蒜末10公克，水1200cc，沙拉油1大匙，蠔油1大匙，鹽1小
秋季養(yǎng)生，來一碗蓮藕
秋葵繡球菌
立秋后養(yǎng)胃正當(dāng)時(shí)，送
立秋養(yǎng)生 菌香四溢—
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