主料:鯪魚肉50g、羊肚菌60g、鮮百合100g、芥蘭莖10g、清雞湯20ml、雞油10g、花生油適量、白糖3g、雞精2g、姜2g、蒜2g、料酒5ml
發(fā)布時間:2017-03-02 10:18
材料:腌制好的雞肉500g、花菇5朵、干木耳10g、香菜1棵、香蔥1棵 做法: 1.花菇和木耳用溫水泡發(fā),泡發(fā)的花菇切塊,木
發(fā)布時間:2017-01-12 18:08
10月的麗江,已進入秋末冬初時節(jié),雨水基本宣告結(jié)束,氣候也漸漸涼了下來,麗江壩子神奇的野生菌基本偃旗息鼓。然而,在麗江
發(fā)布時間:2016-12-06 13:45
1、提高免疫力:蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份?! ?、通便:纖維素可以促進腸壁的蠕
發(fā)布時間:2016-11-05 14:16