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香菇之所以有美容抗老之功效，原因在于它含有多種對人體健康和皮膚滋養(yǎng)都十分有益的營養(yǎng)成分，比如：蛋白質、維生素B、鈣、磷、
發(fā)布時間：2014-01-22 15:04
材料： 扁寬面150公克，生香菇片50公克，秀珍菇20公克，蘑菇片50公克，橄欖油2大匙，蒜片2瓣，高湯200cc，奶油白醬150公克，白
發(fā)布時間：2014-01-08 15:44
香菇之所以有美容抗老之功效，原因在于它含有多種對人體健康和皮膚滋養(yǎng)都十分有益的營養(yǎng)成分，比如：蛋白質、維生素B、鈣、磷、
發(fā)布時間：2014-01-05 13:37
提起臘肉，大家一般都是炒著吃，但是用臘肉做湯更具風味。臘肉香菇湯不僅味道鮮香，還能降低臘肉的亞硝酸鹽對人體的危害。而且
發(fā)布時間：2014-01-04 15:42
原料：甲魚一只約500-600克，不發(fā)海參300克，干香菇50克，宣腿片25克，黑豆50克，紅棗5－6顆，鹽、黃酒、鮮粉、蔥、姜各適量，
發(fā)布時間：2013-12-27 14:49
食材：香菇、五花肉、花雕酒、五香粉、冰糖、蔥、食用油、食鹽、生抽 做法： 1.肉切末（或絞碎）；香菇泡發(fā)后去蒂切??； 2.鍋內
發(fā)布時間：2013-12-23 13:34
捧讀散文大師汪曾祺的文章《昆明食菌》，滿紙菌香，不由得想起家鄉(xiāng)磐安的香菇來。 香菇又名香蕈，是一種高蛋白、低脂肪的食用菌
發(fā)布時間：2013-12-20 15:05
進入冬季，不少中老年人就會怕冷。鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成，提高血液攜氧能力，故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少，人
發(fā)布時間：2013-12-20 13:50
1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點; 2. 香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生
發(fā)布時間：2013-12-19 09:24
原料： 香菇6個，紅辣椒2個，青辣椒4個，大蔥1/2根，大醬4大匙(辣椒醬l/2大匙，蜂蜜1/2大匙，香油2小匙，泡香菇的水2.5杯)，牛
發(fā)布時間：2013-12-04 09:12
香菇中維生素d 的含量比大豆高20倍，是海帶的8倍。而維生素d能幫助人體吸收鈣，有益于骨骼的健康。維生素d天然來源不多，其中牛
發(fā)布時間：2013-12-04 09:08
最好吃五種新鮮蘑菇：金針菇、香菇、猴頭菇、草菇、平菇。 蘑菇養(yǎng)分豐盛，味道鮮美，自古以來被列為上等佳肴，是高蛋白、低脂肪
發(fā)布時間：2013-11-25 14:03
香菇無論蒸、炒、燜、燉，還是與其他葷素食品搭配，都可以制作出許多美味佳肴。但應注意的是，如果清洗不當，會破壞其有效營養(yǎng)成
發(fā)布時間：2013-11-18 16:43
材料： 水發(fā)香菇200g，上海青12棵，耗油30g，白糖5g，生粉10g，花生油30g，蒜米20g，蔥油10g，鹽10g 做法： 1、香菇一片成兩半
發(fā)布時間：2013-11-18 16:42
材料： 香菇10多朵，平菇250克，培根2片，橄欖油3湯匙，蠔油1湯匙，白酒1湯匙，鹽適量 做法： 1.香菇泡發(fā)，平菇洗凈； 2.鍋中
發(fā)布時間：2013-11-14 16:09
香菇食用禁忌：1、鵪鶉肉與香菇食物相克，不宜與鵪鶉肉同食，否則可能會使人體產生血管痙攣。2、香菇是發(fā)物，脾胃寒濕氣滯者慎食
發(fā)布時間：2013-11-13 14:20
經常的能吃到香菇。我的感覺里，11人壇主就特別喜歡香菇，每次與他吃飯，都見他點香菇油菜。問他為何，他說這是營養(yǎng)佳品，而且
發(fā)布時間：2013-11-06 11:22
主料：烏骨雞半只 蟹味菇200克 香菇100克 輔料：枸杞子10克 米飯1碗 調料：食鹽4克 蔥5克 姜5克 八角1個 桂皮1小塊 料酒6克 香
發(fā)布時間：2013-11-05 15:50
香菇汁可降低血壓，對于患高血壓的人來說，確實是一大福音。一般而言降壓劑有副作用，但體質上不能接受藥品及不能使用降壓劑的
發(fā)布時間：2013-11-04 11:24
