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    食欲不振?建議安排這幾道菌菇菜

    一、黃燜雞【所需食材】雞排腿兩個(gè)、香菇幾個(gè)、生姜片適量、干辣椒幾個(gè)、黃燜雞醬料適量、青紅椒各一個(gè)?!咀龇ú襟E】1、先將雞

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-20 15:34

    秋冬季喝金耳蟲(chóng)草花桂圓湯,營(yíng)養(yǎng)豐富,補(bǔ)充膠原蛋白又好喝!

    食材:金耳干品......兩朵紅蘿卜......半根桂圓肉......10粒蟲(chóng)草花......3-5克生姜......若干片鹽谷......適量花生油......適量

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-19 17:00

    雞肉香菇燜飯,絕了!

    用雞肉、香菇燜出來(lái)的米飯,每一粒米上都混合了雞肉和香菇的香味,吃起來(lái)超過(guò)癮。食材:雞腿一個(gè),香菇四朵,大米適量,蔥姜蒜適

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-18 17:11

    杏鮑菇超下飯的家常做法,鮮香入味又營(yíng)養(yǎng)

    食材:杏鮑菇、蔥、姜、蒜、小香芹、大青椒、食鹽、食用油、五花肉、豆瓣醬、生抽、雞精具體步驟如下:1. 杏鮑菇洗干凈控水,一

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-17 17:09

    木耳和它絕配,營(yíng)養(yǎng)翻倍還美味!

    肉嘟嘟的木耳可是許多人餐桌上的常見(jiàn)食材,平常除了涼拌、烹炒外,你有沒(méi)有試過(guò)用它來(lái)調(diào)各種餡兒? ① 素餡:木耳+香菇+雞

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-14 16:25

    秋養(yǎng)防冬病 推薦這樣吃菌菇?

    【食材】:金針菇 適量、日本豆腐 適量、蠔油 1勺、生抽 2勺、老抽 1勺、淀粉 1小勺、白糖 1小勺、蔥蒜 適量、【做法】:1、日本

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-13 14:17

    鮮味十足的香菇,清爽脆嫩的生菜,兩者搭配居然這么絕!

    所需食材:香菇,生菜,生姜,大蒜,花椒,干辣椒,食用油,蠔油,五香粉,胡椒粉,食鹽,雞精烹飪過(guò)程:1. 生菜掰成合適的小塊

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-12 17:02

    杏鮑菇這做法比肉還好吃,酥脆美味又解饞!

    【香脆酥皮杏鮑菇】所需食材:杏鮑菇200克 雞蛋1個(gè) 玉米淀粉2大勺 大蒜2瓣 辣椒粉1勺 黑胡椒碎適量 鹽適量 面包糠適量 泰式甜辣

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-11 14:36

    兩道菌菇菜,一涼一熱,感受家的味道!

    一、涼拌銀耳木耳食材:銀耳 半朵、干木耳 5克、大蒜 5瓣、生抽 2勺、蠔油 1勺、香醋 1勺、白糖 1茶匙、香蔥 少許1、將銀耳和干

    發(fā)布時(shí)間:2022-10-09 16:46

    如何應(yīng)對(duì)秋燥?喝椰香黑皮雞樅菌燉竹蓀

    主要功效:潤(rùn)燥生津。 推薦理由:秋燥來(lái)襲,口干舌燥,皮膚干燥,需要潤(rùn)燥生津。 食材:老椰子1個(gè),黑皮雞樅菌3~5根,竹

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-29 15:45

    豬肚菇你吃過(guò)嗎?炒牛肉太妙了!

    豬肚菇炒牛肉食材:豬肚菇、牛里脊、小蘇打、蠔油、生抽、生粉、蒜、姜、青椒、紅椒步驟:1. 將牛肉切小塊后改刀成薄片,在1斤牛

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-29 15:26

    菌菇燴豆腐,味道鮮香,超下飯!

    食材:口菇、香菇、金針菇、豆腐姜、鹽 、素蠔油、白胡椒粉、老抽 、芹菜葉步驟:1. 金針菇切段,姜、豆腐、香菇、口菇切片;2.

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-27 16:27

    這道幾乎人人都喜歡的經(jīng)典菜,加了香菇更讓人無(wú)法拒絕!

    【菜品】:黃燜雞【烹飪食材】:雞腿2只、香菇10只、青椒一個(gè)、生姜一小塊、干辣椒適量、冰糖適量、料酒一勺、鹽適量、生抽一勺

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-24 15:20

    雞肉和蘑菇這么做,超滑嫩,百吃不厭!

    香菇吸滿湯汁,味美香濃,搭配白米飯也是一絕,雞肉滑嫩香甜,入口回味無(wú)窮,煮一大盤(pán)都不夠吃。菜名:蘑菇蒸滑雞食材:大雞腿/3

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-22 15:57

    口蘑的幾種經(jīng)典家常做法,不可錯(cuò)過(guò)呦

    一、原汁原味的烤蘑菇食材:口蘑 、 鹽 、 黑胡椒步驟:1、平底鍋刷一層橄欖油,口蘑去蒂后頭朝下排列好,開(kāi)小火,蓋上蓋子;2、

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-21 16:00

    學(xué)會(huì)了這兩道美味營(yíng)養(yǎng)的菌菇家常菜,還點(diǎn)啥外賣(mài)?

    【素炒蟹味菇】食材以及調(diào)味料的準(zhǔn)備:蟹味菇,蒜,青紅椒,蔥,生抽,蠔油,鹽。烹飪制作步驟過(guò)程:1、青紅椒切滾刀塊,蒜切片

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-20 16:30

    好吃到爆的魚(yú)香金針菇!低脂健康又營(yíng)養(yǎng)

    食材:金針菇、木耳、胡蘿卜、辣椒、蔥姜蒜做法:1、金針菇撕小朵,木耳泡發(fā)后,焯水一分鐘;胡蘿卜,木耳,辣椒切絲備用。2、調(diào)

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-16 15:38

    茄子和這種菌菇搭配,不油不膩,爽口又開(kāi)胃

    菜名:茄條拌杏鮑菇食材:紫色長(zhǎng)茄子1個(gè),杏鮑菇2個(gè)。用料:香蔥1根,老姜1小塊,大蒜3瓣,小米椒3個(gè),白芝麻少許,生抽1茶勺,

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-15 16:21

    秋天就給孩子做這道菌菇海鮮湯,湯鮮味美去秋燥

    【蝦仁菌菇湯】【食材】:大蝦250克,蟹味菇150克,胡蘿卜1個(gè),雞蛋1個(gè),鹽少許,白胡椒粉少許,油適量【做法】:1、準(zhǔn)備好食材

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-14 16:21

    素炒菇三鮮,比肉肉還好吃!

    食材杏鮑菇 100克鮮冬菇 100克秀珍菇(小平菇) 100克蒜苗葉 3根蒜 3瓣食用油 適量豆瓣醬 1小茶匙白糖 1小勺生抽 1大勺蠔油 1小

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-13 17:04

    香!這就是茶樹(shù)菇最好吃的做法

    食材:五花肉 一小碗茶樹(shù)菇 一把配菜: 青椒 調(diào)料 姜 蒜 干辣椒 生抽 30ml鹽 雞精 老抽 5ml做法:1. 五花肉切片,姜蒜切細(xì),青椒

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-09 16:32

    黑皮雞樅菌炒魷魚(yú),鮮上加鮮!

    食材:黑皮雞樅菌150g 鮮魷魚(yú)200g西芹1根 生姜四片食用鹽適量 生抽適量胡椒粉適量 食用油適量 做法:1. 鮮魷魚(yú)洗凈,魷身片開(kāi),

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-08 15:58

    木耳這樣燒,香迷糊了!

    今天和大家分享一道木耳燒腐竹的做法。這道菜雖說(shuō)是純素的,但吃起來(lái)卻是特別的下飯,比肉還香。烹飪步驟:第一步:準(zhǔn)備食材。干

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-07 16:08

    用香菇煲湯大有學(xué)問(wèn),這樣才營(yíng)養(yǎng)全面!

    圖源:攝圖網(wǎng)食材:紅棗3-5枚、干香菇5克、豬肝100克、蘆筍少許。做法:1. 紅棗、香菇(泡發(fā)后)撕成小片;2. 豬肝洗凈后與紅棗

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-05 16:48

    口蘑“戀上”蛋

    【食材】:白蘑菇10個(gè),鵪鶉蛋10個(gè),胡蘿卜1節(jié),熟芝麻5克,醬油30毫升,小磨香油15毫升【烹飪步驟】:1. 準(zhǔn)備好食材,用適量面

    發(fā)布時(shí)間:2022-09-02 16:03

    木耳辣子雞,營(yíng)養(yǎng)解饞超下飯

    食材:雞肉、木耳、蔥姜蒜、辣椒、料酒、醬油、淀粉、胡椒粉、鹽做法:1、先把食材準(zhǔn)備好,木耳提前浸泡一段時(shí)間,泡好后撈出來(lái)

    發(fā)布時(shí)間:2022-08-29 16:01

    杏鮑菇的這種“神仙”吃法,90%的人都沒(méi)試過(guò)!

    杏鮑菇的這種神仙做法,90%的人都沒(méi)吃過(guò)! 食材: 杏鮑菇 羊肉卷 蔥段 蒜片 干辣椒 蠔油 香菜 蠔油 具體做法: 1.先把杏

    發(fā)布時(shí)間:2022-08-27 16:42

    香菇燒鵪鶉蛋,美味營(yíng)養(yǎng)的家常菜

    食材:干香菇50克,鵪鶉蛋6個(gè)(60克)。 調(diào)料:醬油、香油各5克,料酒10克,姜粉少許。 做法: 1、干香菇泡發(fā),洗凈,切

    發(fā)布時(shí)間:2022-08-25 16:45

    牙簽肉還是猴頭菇?你能分清嗎?

    喜歡吃猴頭菇的,一定要試試這種吃法,牙簽肉的平替食材,味道絕對(duì)驚艷! 用料:猴頭菇,孜然,辣椒面,椒鹽,白芝麻,油。

    發(fā)布時(shí)間:2022-08-24 14:42

    口蘑這樣做,營(yíng)養(yǎng)豐富,小孩子都愛(ài)吃!

    食材:豆腐、口蘑、蝦皮 調(diào)料: 鹽、海鮮醬、蠶豆醬、油,胡椒粉 步驟: 1.口蘑用水清洗掉雜質(zhì),洗干凈后切片; 2.

    發(fā)布時(shí)間:2022-08-23 16:46

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