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）80克、木耳（水發(fā)后）50克、蒜頭（去衣拍碎）15克、姜粒（米狀）15克，鹽、糖、蠔油、老抽、紹酒、魚(yú)湯、菜油各適量。&bsp; ...
發(fā)布時(shí)間：2012-08-03 14:54
發(fā)布時(shí)間：2012-08-03 14:31
發(fā)布時(shí)間：2012-08-02 10:23
bsp; 鹽適量&bsp; 香油適量&bsp; 八角適量&bsp; 蔥適量&bsp; 生姜適量&bsp; 制作步驟1. 排骨洗凈，放入冷水鍋中焯燙去除血沫，撈...
發(fā)布時(shí)間：2012-08-01 11:56
予神奇力量的菌菇類(lèi)美食嗎？如果要說(shuō)品嘗菌類(lèi)美食的最佳時(shí)節(jié)，當(dāng)下就是?！ 」庞?xùn)有“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”的說(shuō)法。夏季是生長(zhǎng)的季節(jié)，但是夏天的酷暑又常常會(huì)引起胃口不佳，若是對(duì)肥膩魚(yú)肉淡寡蔬菜太過(guò)...
發(fā)布時(shí)間：2012-08-01 11:16
適量、味糖鹽少許1、金華火腿、元貝、老雞、老鴨慢火燉3個(gè)小時(shí)，將湯渣分離取湯備用；2、元貝10粒用高湯煨好備用；3、香菇飛水備用...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-30 08:57
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 15:09
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 14:47
、味精、姜末、調(diào)和油、蔥段、料酒、雞湯、蒜片 二、作法： 1、 松茸干片用溫水浸泡30-60分鐘，洗凈。 2、 將海參、筍...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 14:28
沒(méi)戴成金絲邊近視鏡，卻提早戴上了老花鏡。沒(méi)能變得優(yōu)雅，而是變得慈祥了。 有一次我到一家眼鏡店，對(duì)服務(wù)員說(shuō)：買(mǎi)一個(gè)100度的老花鏡。小妹熱情的說(shuō)：是買(mǎi)給你媽戴的吧。 可見(jiàn)，保護(hù)視力不只是孩子的...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 11:01
銀耳蓮子做下午茶是很不錯(cuò)。銀耳蓮子湯是一款非常好的滋補(bǔ)養(yǎng)生保健湯。深受女性朋友和白領(lǐng)朋友喜歡，那么銀耳蓮子湯到底有哪些功效與作用呢？ 總的來(lái)說(shuō)，銀耳蓮子湯具有潤(rùn)肺生津、止咳清熱、養(yǎng)胃補(bǔ)氣的作用。...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 10:59
顏色、口感、功效都和燕窩相似，價(jià)格便宜，所以稱(chēng)為窮人的燕窩。而且這個(gè)時(shí)候喝銀耳湯最有助保健。 銀耳湯做法：取銀耳5克，用溫水浸泡半小時(shí)，洗去泥沙，摘除木質(zhì)部分，放砂鍋內(nèi)，對(duì)入70%的清水。先用武...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 10:57
發(fā)布時(shí)間：2012-07-26 14:36
克，味精2克，麻油30毫升。 〔制作〕茯苓洗凈加清水煮湯，過(guò)濾去渣。將雞肉洗凈，切肉茸，以雞肉茸、生姜、蔥、鹽、麻油拌餡，...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-26 14:31
發(fā)布時(shí)間：2012-07-25 14:45
發(fā)布時(shí)間：2012-07-25 14:38
，放入清水鍋里，大火煮開(kāi) 3、加入一小勺濃縮高湯（沒(méi)有可以用高湯粉） 4、轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘，關(guān)火，撈起 5、待涼后，將猴頭菇切...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-24 16:43
陳皮1角，生姜1片，細(xì)鹽少許。 制法 ?、俸镱^菇用清水浸透洗干凈，切片，備用。 ②冬瓜用清水洗干凈，保留冬瓜皮，瓤和仁，備用。 ?、蹝x活田螺約半斤重左右，用清水浸養(yǎng)24小時(shí)，并勤換清水去...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-24 16:16
上隨處可見(jiàn)各種各樣的蘑菇。蘑菇其實(shí)是一種大型真菌，獨(dú)特的構(gòu)造讓它們不含脂肪，蛋白質(zhì)含量也很低。但卻富含鉀鈉和氨基酸，還有粗纖維。 這些對(duì)人體腸道都非常有利的成分，能夠有效刺激腸運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-24 16:14
發(fā)布時(shí)間：2012-07-23 17:03
勺，醋2勺，鹽適量，油潑剁椒半勺，熟芝麻半勺做法: 做法：1.百靈菇洗凈，撕成條，用開(kāi)水焯熟。2.高湯中加入除剁椒、熟芝麻以外的...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-23 16:54
愛(ài)。尤其是是它美容壯陽(yáng)的功效，讓無(wú)論男女都會(huì)它青睞有佳。用茶樹(shù)菇無(wú)論是做湯還是炒菜，都是個(gè)不錯(cuò)的選擇。茶樹(shù)菇是一種高蛋白、低脂肪，營(yíng)養(yǎng)豐富的食用菌，食之味美、柄脆，香氣濃郁、清脆爽口、堪稱(chēng)美味...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-23 15:10
發(fā)布時(shí)間：2012-07-15 10:02
、紅棗。 調(diào)味料： 鹽、料酒。 作法： 雞腿切塊入熱水中川燙、撈起瀝干。黃耆、茯苓、紅棗清水沖凈。將上述加6碗水熬湯，大火開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮約25分鐘，加料酒及鹽調(diào)味，起鍋前加入??絲(零熱量、有飽漲...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-15 10:01
發(fā)布時(shí)間：2012-07-15 09:24
發(fā)布時(shí)間：2012-07-14 17:19
非常高，有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用，被譽(yù)為“益智菇”。在日本，金針菇成為兒童保健和智力開(kāi)發(fā)的必需食品。 金針菇不但能防病，還利于美容、減肥。金針菇同蘑菇、香菇、平菇等食用菌類(lèi)一樣，是一種...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-12 11:23
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:50
蔬菜湯所獲取的熱量約40卡，一餐估計(jì)吃個(gè)5碗就頗令人刮目相看。而統(tǒng)計(jì)下來(lái)通常一餐攝取約200卡路里左右，加上早、午餐豐富均衡攝取的熱量，一天下來(lái)維持在基礎(chǔ)代謝率1200卡以下，想不瘦也難。 &bsp;&bsp;&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:48
