天氣一天比一天熱了，那就吃點涼拌菜吧！今天推薦一道涼拌金針菇蟲草花，色彩繽紛提升食欲。這道菜的做法非常簡單，10分鐘就能
雞樅菌蟲草花湯 原料：黑皮雞樅菌、蟲草花、枸杞子、瘦肉、姜、油、鹽、雞精。 做法步驟： 第1步、將黑皮雞樅菌、蟲草花、
食材 番茄1個、白玉菇20克、菠菜3棵、蝦仁5個、雞蛋1個、米飯適量、淀粉適量、蔥適量、油適量 步驟： 1、準備好所有食材。
配料： 肉末 400克、香菇 2個、胡蘿卜 一段、細香蔥 適量、精鹽 1勺、糖 1勺、雞精 一點點、料酒 5-8克、生抽 5克、老抽 2-4
【所需食材】：番茄1個、香菇200克、雞蛋2個、粉條1把、蔥1棵、姜1塊、鹽半勺、雞精半勺、油菜1棵 【制作步驟】： 1、 準備
說到美食，生為一個中國人在這方面無疑是非常自豪的。中國美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心，作為中國人在這一點上真的不必
用料 白玉菇 250克 牛肉 400克 沙茶醬 2勺 姜 2片 蔥花 一些 生抽 1勺 蒜 5瓣 油 少許 淀粉 1勺 白玉菇沙茶醬蒸牛肉
原料： 山藥、木耳、枸杞各適量 調料： 鹽、雞精各適量 做法： 1、山藥一小段，去皮洗凈，然后切片備用； 2、木耳泡發(fā)洗
西蘭花菌菇炒蝦仁，減脂餐這樣搭配簡直太給力了！西蘭花，菌菇，蝦仁，一起炒，鮮美無比！低卡低脂，多吃不胖，做法簡單，好吃
蟹味菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質，礦物質，多種維生素，鈣鎂，鐵，鋅等礦物質，多種氨基酸有一定的保健作用，經常食用蟹味菇有很多
黑木耳除了熱炒涼拌，估計很少會有人燉它，還是跟土豆然而，黑木耳久燉后會有軟糯口感，相信愛吃黑木耳的你試一次就能愛上！下
今天推薦一道益智菜，就是炒雙菇，里面有金針菇和草菇，大家一般只知道金針菇吃起來很美味，卻不太了解金針菇是所有菇類里面氨
今天推薦一道菌菇創(chuàng)意菜，下班回家后，做個簡單又賣相十足的杏鮑菇雞肉塔吧~ 原料：雞胸肉、黑胡椒粉、杏鮑菇。 做法步驟：
西餐慢慢在老百姓的日常飲食中占據(jù)越來越高的地位，許多中國人都對西餐青睞有加，而蘑菇則常見于西餐菜品中，比如披薩、牛排、
黑蒜猴頭菇雞湯，用黑蒜來燉雞，搭配猴頭菇，竹筍和裙帶菜，燉的雞湯味道很鮮美。 經過發(fā)酵的黑蒜，不但不辛辣，不刺激，還沒
今天推薦一道顏色特別好看的一道菜，做菜的時候能讓人心情比較愉快~ 杏鮑菇吃起來有肉感，所以雖然是一道素菜，卻也有點兒肉
秋季養(yǎng)生，來一碗蓮藕
秋葵繡球菌
立秋后養(yǎng)胃正當時，送
立秋養(yǎng)生 菌香四溢—
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中國食用菌商務網(wǎng)微信群（可先加微信號）：15811323950 15811223062 15010078079 15811593772 15811591663
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