1. 首先準(zhǔn)備一塊老豆腐，先切成厚片再切成豆腐?。? 2. 香菇放在清水中洗去灰塵和雜質(zhì)，去掉根部，切成片； 3. 香菇焯水，
用料：小龍蝦 1斤口蘑 300g胡椒粉 少許食用鹽 適量淀粉 1勺黃豆醬 1勺做法：1. 小龍蝦去頭、去蝦線只留蝦尾備用。蝦尾冰箱速
用料海鮮菇 1包尖椒 1個西紅柿 1個雞蛋 2個蔥蒜末 少許番茄醬 1勺耗油 1勺鹽 2克香油 1勺做法1. 海鮮菇一根根分開，洗凈，二分為
準(zhǔn)備食材： 金針菇、西紅柿、蔥花、鹽、白胡椒粉、普通面粉、食用油 具體做法： 1. 把金針菇切去根部，撕成小朵后清洗
今天推薦一道菜：椒鹽土豆杏鮑菇，有一種吃燒烤的感覺，比肉還好吃，喜歡杏鮑菇的人不妨嘗試一下~ 食材 杏鮑菇、土豆、香
紅燒羊肚菌 原料：羊肚菌200克，火腿肉50克，青椒1個，豆瓣醬10克，醬油10克，味精3克，高湯適量，生粉lO克，麻油5克，花生
菜名：【鮮烤粉絲秀珍菇】食材：秀珍菇300克，綠豆粉絲1捆，紅辣椒4根，蔥1根，香菜1根，鹽1茶匙，白砂糖1茶匙，蒜瓣2瓣，蒜頭油
菜品一：魚香杏鮑菇?主料杏鮑菇250克，青椒半個，水發(fā)木耳50克，胡蘿卜80克。輔料蒜4瓣，蔥5克，姜4克，郫縣豆瓣醬1湯匙，白糖1
準(zhǔn)備食材里脊肉、金針菇、線椒、小米辣 蒜、蔥、玉米淀粉、姜料酒、油、蠔油、生抽 白糖、辣椒油、胡椒粉、鹽具體步驟1. 線椒、
煎至焦黃的香菇吸足飽滿的湯汁，咸香濃郁，嫩滑多汁，忍不住一個接著一個送入口中！今天分享一個紅燒香菇，超級鮮美，比鮑魚
食材準(zhǔn)備：杏鮑菇、平菇、香菇、黑木耳、油面筋烹飪過程：第1步：處理食材。要想油面筋口感順滑，提前浸泡是關(guān)鍵。將面筋放入器
食材：生菜、苦菊、紅椒、平菇做法：步驟一：平菇洗凈撕成小塊；紅椒洗凈橫切成小條；步驟二：熱鍋起油，放入平菇煸炒，炒至變軟
原料：新鮮茶樹菇600克，用普通紅鹵水鹵制的大腸150克，香菜3克。 調(diào)料：干辣椒75克，色拉油適量，味極鮮適量，胡椒粉3克，
老話說少吃肉，多吃豆，尤其是在天氣悶熱愛出汗的夏季更是不要錯過新鮮的毛豆了。這個時節(jié)正是大量上市，顆粒飽滿，質(zhì)地鮮嫩，或
【菜名】：香菇蒸肉丸【所需食材】：豬肉適量、干香菇適量、料酒5ml、五香粉10g、玉米淀粉10g、醬油適量、香蔥10g、蠔油5g、白糖
食材：金針菇、黃豆醬、豆豉、青椒、紅椒做法：1.將金針菇去蒂撕開，洗凈后整齊擺在盤子里；2. 將青紅椒洗凈切碎，熱鍋倒入菜籽
秋季養(yǎng)生，來一碗蓮藕
秋葵繡球菌
立秋后養(yǎng)胃正當(dāng)時，送
立秋養(yǎng)生 菌香四溢—
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中國食用菌商務(wù)網(wǎng)微信群（可先加微信號）：15811323950 15811223062 15010078079 15811593772 15811591663
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