洗凈，用溫水泡上幾小時(shí)，加上淮山、枸杞。&bsp;&bsp; 2.將兩根排骨斬大件一起入鍋。&bsp;&bsp;&bsp; 3.文火慢慢燉，那滿屋的香氣，非常誘人。文火煮上兩小時(shí)，下適量的鹽調(diào)味就好，味道清香鮮濃。
胡椒粉、香菜末各適量&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、粉絲泡軟，牛肉切片，野山菌洗凈，一起放入沙鍋，加入高湯；&bsp;&bsp;&bsp; 2、精鹽、味精、雞精，放在煲爐上燒沸2分鐘，撒上胡椒粉，放香菜末即可。
bsp; 做法：1. 泡發(fā)的木耳一盤。&bsp;&bsp;&bsp; 2. 雞蛋打散。&bsp;&bsp;&bsp; 3. 蔥、紅辣椒、青椒洗干凈切小段。&bsp;&bsp;&bsp; 4. 鍋里油燒熱倒入雞蛋炒熟后盛出來。&bsp;&bsp;&bsp; 5. 鍋里再放少量的油，放入蔥、紅辣椒、煸炒出香味。&bsp;&bsp;&bsp; 6. 倒入木耳煸炒至變軟。&bsp;&bsp;&bsp; 7. 放入雞蛋拌均勻。&bsp;&bsp;&bsp; 8. 然后放入青椒煸炒片刻，加鹽，雞精調(diào)味即可。
苗一支&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)味料：(1)淀粉少許，醬油半花匙&bsp;&bsp;&bsp; (2)淀粉一茶匙，麻油一茶匙&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、杏鮑菇洗凈去頭切長(zhǎng)條，入滾水中汆燙后沖涼瀝干&bsp;&bsp;&bsp; 2、辣椒去子與蒜頭切成片狀，蒜苗切段，五花肉切片，備用&bsp;&bsp;&bsp; 3、炒鍋燒熱注入油二大匙，將五花肉拌炒數(shù)下后加入辣椒，蒜頭爆香，再入豆豉，鮑魚菇與調(diào)味料(1)拌炒均勻，最后加入蒜苗略炒后，以淀粉水勾芡并淋上香油即可
秋季養(yǎng)生，來一碗蓮藕
秋葵繡球菌
立秋后養(yǎng)胃正當(dāng)時(shí)，送
立秋養(yǎng)生 菌香四溢—
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