亚洲av夜夜夜夜|国产wwww性免费|色色色五月天视频|亚洲精品夜夜夜|美女黄片是免费的|97人人人妻视频|亚洲一区二区伊人|超碰在线播放免费|国产精品一区二区黄|没有更多的搜索结果

    杏鮑菇早餐小煎餅 為新的一天充滿電!

    發(fā)布時間:2019-08-07

      來源:中國食用菌商務網

        杏鮑菇除了清炒涼拌和干煸,還能用它來攤煎餅,抹上自己喜歡的醬,唇齒留香回味無窮!沒錯,我們今天用剩下的杏鮑菇來做一份美味有營養(yǎng)的早餐煎餅,耗時短,好吃還易做,老人孩子都可以吃的,按照以下的步驟來,15分鐘就能做出一頓好吃有營養(yǎng)的早餐,話不多說,我們抓緊搬好小板凳,馬上進入今天的分享時間。
        獨家秘制杏鮑菇小煎餅
        食材:杏鮑菇1個、西藍花2-3朵、雞蛋3個、面粉100g、奶粉1湯勺;
        調料:食鹽3g、食用油10g
        步驟一:首先我們準備好切成丁的杏鮑菇和焯過水的西藍花,1勺奶粉、2個雞蛋、100g面粉;
        步驟二:在裝有杏鮑菇丁的碗中倒入3g食鹽攪拌均勻;
        步驟三:接著倒入西蘭花末,跟杏鮑菇一起攪勻;
        步驟四:攪勻后打入兩個雞蛋;
        步驟五:打入雞蛋后攪勻它;
        步驟六:我們在攪勻后的蔬菜丁里倒入奶粉;
        步驟七:接著倒入面粉,這里面粉不要一次性全部往里倒,可以分批次倒,要不然攪出來的面糊就是特別稠的那種;
        步驟八:面糊不要太稀也不要太稠,剛剛好就行,面糊攪好后,我們就可以開始煎啦;
        步驟九:在鍋中刷層油,用勺子舀一勺放入鍋中小火慢煎,不要用大火,容易焦,口感也會略差;
        步驟十:煎至金黃后,翻面繼續(xù)小火慢煎;
        叮~煎好出鍋盛入盤中,可以放點肉末醬在上面,蘸著醬料咬一口,煎餅的外皮是酥脆的,里面有杏鮑菇和西蘭花混合的蔬菜香,還有淡淡的奶香味,好吃不膩,這樣做出來的杏鮑菇早餐餅真的很好吃!喜歡的朋友趕緊做起來吧!(來源:昊昊昊小姐美食) 

    中國食用菌商務網公眾號

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網發(fā)布,未經允許不得轉載或鏡像;經授權轉載應在授權范圍內使用,并注明來源,例:"中國食用菌商務網"。

    ②本網部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處,轉載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網聯系的,請在30日內進行。