當(dāng)下社會(huì)里，蟲(chóng)草已經(jīng)成為全民熱捧的滋養(yǎng)品，號(hào)稱“軟黃金”的蟲(chóng)草每公斤價(jià)格更是高達(dá)40萬(wàn)人名幣，然而高昂價(jià)格并沒(méi)有嚇走它忠實(shí)的追隨者。有錢人吃的多一點(diǎn)，貴一點(diǎn)；不富裕的吃的少一點(diǎn)，便宜一點(diǎn)?？墒呛芏嗳烁静欢趺闯韵x(chóng)草，那是對(duì)蟲(chóng)草極大的浪費(fèi)。蟲(chóng)草怎么吃才比較有效？看慧寧堂研究蟲(chóng)草16年的專家怎么說(shuō)。
1．蟲(chóng)草泡水喝有效嗎？
慧寧堂蟲(chóng)草專家：蟲(chóng)草的正確喝法應(yīng)該是煮水喝，而不是泡水喝。而蟲(chóng)草的正確煮法是，把蟲(chóng)草加水一杯左右，然后用小火慢煮十分鐘，然后立刻把水倒出來(lái)喝，同時(shí)繼續(xù)加水一杯煮十分鐘，通過(guò)這樣的反復(fù)水煮，直到水味變淡，才能發(fā)揮蟲(chóng)草的最大功效。
2．蟲(chóng)草與肉類該怎么燉？
慧寧堂蟲(chóng)草專家：冬蟲(chóng)夏草燉出來(lái)的口感是非常綿香的，把冬蟲(chóng)夏草與肉類燉著吃是非常適合的。但要注意的是，切記不能燉太長(zhǎng)的時(shí)間，一般半個(gè)小時(shí)就夠了，不然容易造成蟲(chóng)草營(yíng)養(yǎng)的流失。（來(lái)源：大眾網(wǎng)）
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