亚洲av夜夜夜夜|国产wwww性免费|色色色五月天视频|亚洲精品夜夜夜|美女黄片是免费的|97人人人妻视频|亚洲一区二区伊人|超碰在线播放免费|国产精品一区二区黄|没有更多的搜索结果

    杏鮑菇炒甜玉米

    發(fā)布時間：2013-05-14

      來源：中國食用菌商務網

     

    材料：杏鮑菇1個，甜玉米粒100g（煮熟后剝粒冷凍的），尖椒1個，胡蘿卜1/3根，大蒜，鹽1勺，生抽1勺，老抽1/2勺，花生油。
    做法：
    1.杏鮑菇洗凈切丁。 
    2.尖椒、胡蘿卜洗凈切丁，大蒜剝好后切片。
    3.甜玉米解凍備用。
    4.炒鍋里放入適量的花生油，下蒜瓣爆香。
    5.聞到蒜香后下胡蘿卜丁，翻炒均勻。 
    6.下剝好的玉米粒，翻炒半分鐘。
    7.放入杏鮑菇丁，加一勺鹽翻炒至杏鮑菇變軟。
    8.下尖椒丁，繼續(xù)翻炒至尖椒斷生。
    9.調入1勺生抽，半勺老抽調味，大火翻炒均勻即可出鍋。
     
    貼心提示： 1.胡蘿卜富含維生素A，而維生素A屬于脂溶性的，所以要先放。 
    2.有耗油的話用耗油代替生抽，味道更鮮美。 
    3.我用的玉米粒是之前煮熟后剝粒冷凍的，如果你用的是新鮮玉米粒，要稍微多炒一會兒。

    中國食用菌商務網公眾號

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網發(fā)布，未經允許不得轉載或鏡像；經授權轉載應在授權范圍內使用，并注明來源，例："中國食用菌商務網"。

    ②本網部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處，轉載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網聯(lián)系的，請在30日內進行。