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蒜香黃油口蘑，一口一個太滿足了！

用料：口蘑 250克黃油 60克黑胡椒 1小湯匙鹽 3克大蒜 6瓣橄欖油 2勺步驟：1. 口蘑可提前用鹽水泡一泡，之后清洗干凈，切掉根部并

發(fā)布時間：2025-07-10 14:59

有菇有肉，晚餐吃它，消除一天的疲憊

用料：牛肉300克 草菇口蘑 姜片和蒜粒紅椒粒 芹菜末鹽適量 生抽2勺蠔油2勺 白糖少許胡椒粉少許 淀粉水2勺做法：1. 牛肉加入適量

發(fā)布時間：2025-07-03 14:52

原汁原味鹽烤蘑菇，湯汁鮮美，適合減脂期！

食材：口蘑 適量鹽 少許食用油 少量蔥花 適量步驟：1. 口蘑洗凈，把菇蒂取下來，控干水份備用；2. 熱鍋冷油，油溫不需要太高，把

發(fā)布時間：2025-06-11 15:11

口蘑的低脂低卡做法！

用料：黃瓜1根 口蘑適量 雞蛋2個 蠔油1湯匙 生抽2湯匙 番薯粉5克做法：1. 口蘑、黃瓜洗凈備用，分別切好；2. 口蘑焯水，雞蛋炒熟

發(fā)布時間：2025-05-19 15:16

南瓜炒口蘑，又鮮又甜！

用料：口蘑南瓜西葫蘆香茅草步驟：1. 口蘑洗凈切成均勻的小塊；2. 南瓜去皮，同樣也切成均勻的小塊；3. 香茅草斜切小段，備用；4

發(fā)布時間：2025-05-12 16:10

蒜香口蘑，簡單又美味！

用料：口蘑18個 蒜瓣1個食用油適量 鹽適量小米辣適量 生抽2勺蠔油1勺 蒸魚豉油2勺做法：1. 口蘑洗凈，加鹽煮三分鐘；2. 蒜蓉加蠔

發(fā)布時間：2025-05-09 14:41

口蘑減脂菜，湯汁拌飯?zhí)牢读耍?/a>

香煎土豆蘑菇，香迷糊了！

食材：培根 橄欖油 海鹽 土豆 口蘑 黃油 白葡萄酒 百里香 黑胡椒 歐芹 做法：1. 土豆去皮切大塊，冷水下鍋加海鹽煮透心；2. 培根

發(fā)布時間：2025-04-26 11:27

口蘑的“大神級”做法，太香了！

食材：五花肉 200克鵪鶉蛋 250克口蘑 適量八角 適量紅辣椒 適量冰糖 適量桂皮 適量姜片 適量油鹽 適量大蔥 適量生抽 適量紅燒汁

發(fā)布時間：2025-03-06 14:43

口蘑的健康吃法，營養(yǎng)均衡不長肉

食材：口蘑 300克黃瓜 1根豬肉(瘦) 100克料酒 1小匙花椒粉 1/2小匙玉米淀粉 1小匙蔥 一節(jié)姜 1塊蒜 3瓣生抽 1大匙蠔油 1大匙精鹽

發(fā)布時間：2025-02-14 15:12

適合冬天的菌菇美食，酸辣開胃

用料：腐竹 80g口蘑 170g鮮香菇 100g金針菇 100g油、鹽 適量豆瓣醬 1勺生抽 適量酸辣椒 適量做法：1. 準備食材，將菌菇洗凈，

發(fā)布時間：2025-01-08 13:43

一定要這么做一次口蘑，鮮美滋味縈繞在舌尖

用料：牛肉粒 200克白蘑菇 6個洋蔥 小半個香蔥 2根水淀粉 適量胡椒粉 勺孜然粉 1克醬油 1勺0卡糖 3克食用油 半勺黃油 15克做法步

發(fā)布時間：2024-12-28 10:22

口蘑的這種吃法，永不過時！

食材：口蘑 適量雞胸肉粒 適量小蔥 1根老抽 0.5勺生抽 1勺糖 3克鹽 5克淀粉 1勺麻油 1勺料酒 1勺做法：1. 雞胸肉加入生抽，料酒

發(fā)布時間：2024-12-25 15:31

口蘑怎么做出海鮮味？

食材：口蘑 適量蠔油 1勺鹽 5克蒜 5瓣蔥 2根做法：1. 口蘑洗干凈切片備用；2. 鍋中加入少許油，倒入口蘑炒出水，盛出；3. 鍋中再

發(fā)布時間：2024-12-20 15:52

口蘑新吃法，酸爽開胃，一口就愛上！

菜名：番茄肉醬燜口蘑食材準備：口蘑十幾個，西紅柿3個，豬肉末適量，蔥蒜，生抽，食鹽，料酒，白砂糖，食用油步驟：1. 先把番茄

發(fā)布時間：2024-11-13 16:06

口蘑和蝦仁一起燜，秒變下飯美食

用料：蝦仁 適量口蘑 6-8個鹽 1克川香辣汁 半勺清水 30克步驟：1. 大蝦去蝦線，蝦頭去蝦囊，洗凈備用；2.口蘑洗凈后放入鍋中，煎

發(fā)布時間：2024-11-07 14:49

鯽魚口蘑湯，一碗下肚，消除一天的疲憊

用料：鯽魚 3條口蘑 230克姜 一大塊豬油 兩勺瘦肉 200克蔥 一小籽白胡椒 少許料酒 少許雞精 少許步驟：1. 把燒魚湯的食材清洗干

發(fā)布時間：2024-11-06 16:08

口蘑這樣吃，太解饞了！

食材：雞胸肉 1塊口蘑 300克蒜 5瓣生抽 2勺蠔油 2勺淀粉 1勺料酒 1勺黑胡椒碎 10克做法：1. 口蘑洗干凈切片備用，雞胸肉切厚片，

發(fā)布時間：2024-09-29 14:49

家常豆腐燒口蘑，做法特別簡單！

用料：老豆腐 1塊口蘑 6個水淀粉 1勺醬油 1勺雞精 半勺鹽 半勺蠔油 1勺蒜 2瓣做法：1. 口蘑洗凈切片，豆腐切小塊，煎至金黃色撈

發(fā)布時間：2024-09-25 15:31

口蘑這么做，米飯真的不夠吃！

用料：口蘑 適量雞胸肉粒 適量小蔥 1根老抽 0.5勺生抽 1勺糖 3克鹽 5克淀粉 1勺麻油 1勺料酒 1勺步驟：1. 雞胸肉加入生抽、料酒

發(fā)布時間：2024-09-24 17:18

黑椒口蘑雞胸肉，下飯的絕佳選擇！

食材：口蘑：200克，選擇新鮮、無瑕疵的口蘑，切片備用。雞胸肉：200克，切成薄片，以便更好地腌制和烹飪。生抽、料酒：各一勺，

發(fā)布時間：2024-07-29 15:57

喜歡吃口蘑的，真心建議你這樣試試！

食材 ：口蘑、蔥、姜調(diào)味料 ：蒜、糖、料酒、醋、生抽步驟 ：1. 將口蘑洗凈，切成四瓣；2. 將料酒、醋、生抽、糖倒入碗中，攪拌

發(fā)布時間：2024-07-23 13:52

口蘑炒白菜，味道秒殺飯店

【愛煮素】一棵白菜，一把蘑菇，就是一道吃不膩的快手家常菜菜名：口蘑炒白菜食材：白菜、口蘑、原味花生醬做法：1.白菜洗凈切成

發(fā)布時間：2024-07-18 14:32

孜然菌菇，吃了會上癮！

食材：杏鮑菇、口蘑、鹽、油、孜然、辣椒粉、生抽、糖做法：1. 杏鮑菇橫切小圓柱，兩面畫格子；口蘑去蒂，表面畫格子。2. 將處理

發(fā)布時間：2024-07-10 15:16

口蘑適合烤著吃，營養(yǎng)低脂，鮮香美味！

菜名：烤口蘑食材：口蘑、鹽、大蒜、辣椒粉、胡椒粉；步驟：1. 清洗干凈的口蘑去掉根部，瀝干水分，不粘平底鍋微微加熱（如果是

發(fā)布時間：2024-06-05 15:25