材料:糯米 豬瘦肉 干貝 蝦干 香菇 食用堿 鹽 味精 醬油 白胡椒粉 白糖 油 粽葉 粽繩 做法: 1.將長糯米提前浸泡4小時
食材: 帶皮五花肉 新鮮香菇 瓶裝臘八豆 蒜瓣 生姜 香蔥 白芝麻 鹽 生抽 老抽 料酒 白胡椒粉 步驟: 1、帶皮五花肉
材料: 荸薺300克、荷蘭豆50克、木耳、紅椒30克、水淀粉適量、精鹽適量、元貞糖1克、蒸魚豉油10毫升、麻油適量?! ∽龇?/a>
材料: 鮮茶樹菇400克 熟豬肚250克 青、紅椒少許 蛋清 淀粉 精鹽 紹酒 味精 香油 上湯 做法: 1、豬肚切絲,烹調(diào)
主料:鮮猴頭菇250克,豬排骨200克,香菇適量。 制法: 1、將鮮猴頭菇浸泡去苦味,順毛切成片,香菇泡發(fā)后切片,豬排
材料:豆腐 茶樹菇 口蘑 青椒 紅椒 蠔油 鹽 姜片 清水。做法:1.豆腐切片,青紅椒切菱形片,口蘑洗凈切片,茶樹菇洗凈備用2.鍋中
食材:豬肉餡 海鮮菇 蔥 花雕酒 香油 西蘭花 鹽 白糖 雞精 做法: 1.豬肉切大塊,用絞肉機絞成肉餡。 2.加入少許姜末,剁成肉糜
食材:金針菇 肥牛片 白糖 醬油 姜末 蔥末 油 鹽 醋 泡椒 做法: 1.鍋里燒熱水,下入金針菇焯熟撈出備用。 2.肥牛冷水下鍋焯熟
食材:竹蓀 香菇 牛肝菌 做法: 1.將竹蓀清洗、泡發(fā)。 2.用淡鹽水浸泡半小時后瀝出,去掉網(wǎng)狀的那部分,否則會有怪味。 3.鍋中
食材:雞蛋 木耳 蒜苗 西紅柿 做法: 1.西紅柿洗凈切塊,木耳泡發(fā),蒜苗切段備用。 2.雞蛋加入適量鹽,打均勻。 3.油鍋燒熱倒入
食材:雞脯肉 香菇 大米 鹽 雞精 蔥 姜 香菜 做法: 1.將雞脯肉洗凈,放入鍋中,將姜片、蔥末、清水大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮熟,撈出
材料:木瓜100g,薏米50g,銀耳5g 做法: 1、薏米洗凈,用清水浸泡2小時; 2、干銀耳清水泡發(fā)后清洗干凈,去掉根部,撕成小朵;
材料:平菇80克、豬瘦肉50克、調(diào)味料等 做法: 1.瘦肉切片,平菇洗凈撕塊,鍋熱入油,姜爆香后,往鍋里加適量水; 2.煮開后加入
材料:金針菇、胡蘿卜、木耳、大蒜葉、蔥、鹽、姜、料酒、白糖、香醋、生抽做法:1.首先將胡蘿卜切成細絲、金針菇去根、木耳放入
材料:黑木耳、姜、鹽、青椒、朝天椒、麻油、生抽、陳醋、料酒、白糖做法:1.首先準備一碗清水,將黑木耳放入清水中,浸泡3小時
材料:西蘭花,雙孢菇,鹽,雞粉,蔥花,姜末,醬油,蠔油,香油 做法: 1.將西蘭花洗凈掰小塊;雙孢菇洗凈備用; 2.鍋內(nèi)放入適量
秋季養(yǎng)生,來一碗蓮藕
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立秋養(yǎng)生 菌香四溢—
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