換季了，你最近是否出現(xiàn)口腔潰瘍、排便次數(shù)減少、皮膚上不停地長起小疙瘩？這是身體在提示你：該排毒了！今日小編推薦的是秋
材料：肥牛、金針菇、油、鹽、蒜泥、小蔥、豆瓣醬 做法： 1、金針菇剪去根部洗凈備用，鍋中放油，燒至六成熱時(shí)依次放
材料：銀杏、杏鮑菇、青椒、紅椒、鹽、耗油 做法： 1、把銀杏放進(jìn)開水中煮5分鐘后撈出，用冷水浸泡； 2、杏鮑菇切
材料：口菇、豆瓣醬、白糖、味精、香油 做法： 1、口菇洗凈，切成片； 2、鍋里放油燒熱，加入一大勺豆瓣醬炒香；
材料：香菇、草雞、蔥、姜、紅椒、油、干辣椒、老抽、料酒、白糖、鹽、小蔥 做法： 1、草雞洗凈，控干水份后切塊，香
材料：雞樅菌 油 鹽 蒜 小蔥 做法： 1.雞樅菌放水里洗凈泥沙； 2.洗好的雞樅菌用手掐斷并撕成小條備用；蒜去皮拍散
材料：杏鮑菇 瘦肉 青紅椒 鹽 糖 蛋清 醬油 油 做法： 1.杏鮑菇切片，瘦肉切片，青紅椒切小塊，瘦肉用少許鹽，加入少
材料：培根 西蘭花 香菇 洋蔥 紅椒 色拉油 食鹽 醬油 姜 蒜 豆豉 黑胡椒 做法： 1、平底鍋不放油，略微燒熱后加入培根
黃油煎松茸：最簡單的方法保存最原生態(tài)的滋味?！ ⒁恍K動物黃油放入鍋中煎化，再放入切好片的松茸，煎至雙面出現(xiàn)淡淡的
材料：口蘑10個(gè)、培根片10片、黑胡椒粉適量 做法： 1、將口蘑的根去掉，清洗干凈； 2、洗好的蘑菇瀝干； 3、包
材料：木瓜 牛奶 銀耳 枸杞 蓮子 冰糖 做法： 1、將銀耳、蓮子、枸杞泡發(fā)； 2、銀耳撕小朵、蓮子去芯、用挖勺器將
材料：排骨 草菇 米醋 姜片 鹽 做法： 1、所有材料準(zhǔn)備好，排骨和草菇洗凈，姜切片； 2、鍋內(nèi)坐水燒開，下入草
材料：平菇 蠔油 生抽 大料 蒜 蔥 水淀粉 做法： 1、平菇用流水沖凈表面撕成小塊； 2、鍋內(nèi)燒開水把平菇焯一下，
原料： 金針菇150克、胡蘿卜1/3根，切絲、豆腐半斤切塊 做法： 1、金針菇焯水，這樣可以去掉它上面的黏液，更加
材料:雞 香菇 鹽 蠔油 大料 姜 枸杞 水淀粉 做法: 1.電飯煲加水，把雞放入一起燒開，撇去血沫； 2.香菇頂切十字刀
主料：培根9片、杏鮑菇2個(gè) 輔料：黑胡椒適量、黃油10克、蠔油1湯匙 做法： 1.杏鮑菇用刮皮刀刮成薄片，用刀切也行
秋季養(yǎng)生，來一碗蓮藕
秋葵繡球菌
立秋后養(yǎng)胃正當(dāng)時(shí)，送
立秋養(yǎng)生 菌香四溢—
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