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靈芝本來就貴重，價格不菲。如果買了之后不知道怎么吃，或者吃法不科學(xué)，那么靈芝的療效就會大打折扣。今天為大家推薦了四種常
發(fā)布時間：2019-08-27 08:54
番茄蘑菇湯面 10分鐘就可以搞定一碗味美鮮香的番茄蘑菇湯面，特別好吃，吃的連湯都不剩了，暖心又暖胃，若是早餐來上一碗，一
發(fā)布時間：2019-08-26 10:03
紅棗黑木耳湯是一道傳統(tǒng)的藥膳。清熱補(bǔ)血，適用于貧血患者，黑木耳是所有蕈類食品中，含鐵量最高的，而且，它和白木耳一樣，都
發(fā)布時間：2019-08-26 09:35
銀耳外形晶瑩潔白，口感脆嫩，向來享有菌中之冠的美稱，用來涼拌，煲湯，都能夠打動味蕾，因此受到了不少消費者的喜愛，那么銀
發(fā)布時間：2019-08-23 11:39
菇香奶酪蝦肉盞是一道家常菜肴，將經(jīng)典的香菇釀肉改為蝦肉，還加了奶酪，使這個道菜營養(yǎng)價值得到了很大的提升，也給成菜添加了
發(fā)布時間：2019-08-23 08:50
紅菇是一種富含營養(yǎng)物質(zhì)的天然保健菌類，不少人對于紅菇都不陌生，紅菇不僅可以滋陰、補(bǔ)腎，還能美容養(yǎng)顏，起到很好的補(bǔ)血活血
發(fā)布時間：2019-08-22 11:33
金針菇中含有豐富的鋅，可以促進(jìn)孩子的智力發(fā)育，達(dá)到健腦的功效，另外金針菇中鉀的含量較高，可以維護(hù)肝臟，經(jīng)常吃金針菇可以
發(fā)布時間：2019-08-22 10:16
不少朋友把靈芝看做補(bǔ)藥，于是直覺認(rèn)為靈芝是熱性食物；有些人吃了靈芝之后出現(xiàn)輕微腹瀉或腸胃不適的瞑眩反映，又直指靈芝是冷
發(fā)布時間：2019-08-21 13:37
鮮嫩，可以說是菌類最突出的味道，也是它吸引消費者最主要的原因。所以，對于菌類而言，廚師一般想的都是怎么將它的鮮味發(fā)揮出
發(fā)布時間：2019-08-21 09:27
黑木耳并非植物，而是一種菌類。它含有非常豐富的易吸收蛋白質(zhì)及多種人體所需氨基酸，含量堪比肉類，因此，黑木耳享有素中之葷
發(fā)布時間：2019-08-20 10:28
今天咱們分享一道健康菌菇美食，它所用到的肉是雞胸肉，雞胸肉蛋白質(zhì)很高，但熱量卻幾乎是所有肉類中最低的，雞胸肉的蛋白質(zhì)和
發(fā)布時間：2019-08-20 08:45
原料：平菇、青椒、雞蛋、蠔油、生抽、老抽、蒜末。 做法步驟： 第1步、準(zhǔn)備以上食材，雞蛋打散放入鍋中煎熟備用，鍋里放入
發(fā)布時間：2019-08-19 09:12
鳳尾菇是一種常見的菇類食物，因其肉肥味美受到許多消費者的喜歡。有的人分不清楚平菇與鳳尾菇的區(qū)別，下面就具體來看看兩者的
發(fā)布時間：2019-08-15 10:23
原料：青瓜、秀珍菇、黑木耳、鹽、生抽、芝麻油。 做法步驟： 第1步、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡發(fā)清洗）
發(fā)布時間：2019-08-15 09:11
金針菇是人們餐桌上頗受歡迎的菇菌，因其菌柄細(xì)長，長得像金針菜，故稱金針菇。而在我國，金針菇的吃法可謂五花八門，不同季節(jié)
發(fā)布時間：2019-08-14 10:15
竹蓀營養(yǎng)豐富，滋味鮮美，自古就列為草八珍之一，同時也是食療佳品，對治療高血壓、神經(jīng)衰弱、腸胃疾病等具有顯著效果，竹蓀的
發(fā)布時間：2019-08-14 09:24
香菇是一種很常見的蔬菜，很多人都比較喜歡，在平時多吃一點香菇可以為我們的身體帶來很多的功效，下面介紹一下經(jīng)常食用香菇對
發(fā)布時間：2019-08-13 09:42
香菇為世界第二大食用菌，是我國特產(chǎn)之一，富含維生素C、B族維生素、鉀、多種酶、氨基酸，具有非常好的補(bǔ)氣益胃、降血壓、降血
發(fā)布時間：2019-08-09 09:12
羊肚菌最征服美食家的，是它柔嫩的口感、難以描述的美味以及它獨特的外形。羊肚菌無論是鮮菌還是干菌，都一樣能打動美食家的味
發(fā)布時間：2019-08-09 08:50
滑嫩的黑皮雞樅菌、清脆的秋葵，交錯在一起，在口感上形成鮮明對比，讓咀嚼成為一種享受。 用料 鮮黑皮雞樅菌 適量 秋葵 適
發(fā)布時間：2019-08-08 09:28
行走在城市里，不管走到哪里都像是在蒸桑拿，身體大量出汗不僅會流失水分，還有很多礦物質(zhì)、無機(jī)鹽會隨著汗液一起流失。尤其是
發(fā)布時間：2019-08-08 09:07
今天是七夕佳節(jié)，給親愛的她送什么表達(dá)心意呢？送靈芝和靈芝產(chǎn)品（茶、切片、孢子粉）自然是別具一格的禮物，年輕人特別在乎花
發(fā)布時間：2019-08-07 13:50
猴頭菇因為生長環(huán)境和自身的生長因素，會自然產(chǎn)生一定的苦味，如果不經(jīng)過處理或處理不當(dāng)會嚴(yán)重影響口感，造成猴頭菇四大山珍名
發(fā)布時間：2019-08-07 10:06
杏鮑菇除了清炒涼拌和干煸，還能用它來攤煎餅，抹上自己喜歡的醬，唇齒留香回味無窮！沒錯，我們今天用剩下的杏鮑菇來做一份美
發(fā)布時間：2019-08-07 09:05
對于很多人來說，靈芝是養(yǎng)生佳品，而靈芝孢子粉好像聽到的也不多，那么，今天就請大家一起來了解一下，靈芝孢子粉應(yīng)該怎么吃?
發(fā)布時間：2019-08-06 10:56
涼拌黑木耳經(jīng)常吃，但你吃過涼拌銀耳嗎？沒有木耳那么脆口，有點黏黏糯糯的。 吃慣了銀耳做的羹，偶爾來一次酸辣爽口的涼拌銀
發(fā)布時間：2019-08-06 09:02
猴頭菇不但菌肉鮮嫩，香醇可口，還是一種高蛋白，低脂肪，富含礦物質(zhì)和多種維生素的一種上好菇類，而且它的味道是非常鮮美的，
發(fā)布時間：2019-08-05 10:24
