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發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 09:15
患者并非血液中的脂肪和膽固醇附著血管內(nèi)壁而堵塞血液流通，是因血小板凝聚后產(chǎn)生的血凝塊使血管變窄，促成心臟病發(fā)作，而它有明顯的抗血凝作用，可抑制血小板凝聚，防治冠心病和心腦血管中的其他疾病。以它...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 09:06
黑木耳要用冷水（或淘米水）泡發(fā)30分鐘，水量要沒(méi)過(guò)黑木耳，讓其漲發(fā)，吸足水份，還可加入少許鹽，可加速木耳的泡發(fā)。有的人為了圖快，用熱水泡黑木耳，黑木耳不能充分吸收水份，營(yíng)養(yǎng)流失了，口感還不好。 &b...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 09:01
潤(rùn)，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；木耳含有維生素K，能維持體內(nèi)凝血因子的正常水平，防止出血；木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外，從而起到清胃滌腸的作用；它對(duì)膽結(jié)...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 09:00
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 08:58
酒、糖。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、青筍切片、木耳撕成小朵、蒜苗和辣椒切碎；&bsp;&bsp;&bsp; 2、雞肉切成片，不宜太薄，稍微切厚一點(diǎn)，并用料酒加鹽和白胡椒粉腌一下； 3、熱鍋倒油，油熱后先炒雞片； 4...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 08:56
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 08:53
發(fā)布時(shí)間：2011-05-03 08:53
發(fā)布時(shí)間：2011-04-28 09:03
發(fā)布時(shí)間：2011-04-28 09:00
&bsp;&bsp;&bsp; 做法：將莧菜擇洗干凈，切成3厘米長(zhǎng)的段，放入開(kāi)水內(nèi)焯一下以去澀味，然后撈出放入冷開(kāi)水內(nèi)過(guò)涼，瀝干，裝入盤內(nèi)。將木耳切絲丁，花生仁碾碎，蒜搗成泥，均放入碗內(nèi)，加入精鹽、味精、花椒油...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-28 08:56
排毒，還能溶解脂肪，讓你越吃越瘦哦。&bsp;&bsp;&bsp; 木耳的減肥排毒功效&bsp;&bsp;&bsp; 木耳中含有的多糖能降血糖;膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的毒素吸附集中起來(lái)排出體外，從而起到清胃滌腸的作用;卵...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:56
sp; 做法：當(dāng)歸6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大棗5枚，黑木耳(干)15克，紅糖30克。先將諸藥洗凈切片并裝入紗布袋;黑木耳水發(fā)后去雜質(zhì)，然后同入鍋加清水1 000毫升，用文火煮1小時(shí)，去藥袋后加紅糖調(diào)味，...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:44
耳是平價(jià)的養(yǎng)生品。今天小編為大家推薦三款雪耳潤(rùn)膚養(yǎng)顏食譜，讓大家通過(guò)吃吃喝喝就能讓自己變得更美。&bsp;&bsp;&bsp; 雪耳也叫銀耳，或者白木耳，粵人多稱為雪耳。雪耳曾為菌中珍品，但現(xiàn)時(shí)采用人工培植，...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:18
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:14
消費(fèi)者，一些不法商販經(jīng)常使用墨汁將普通地耳染黑冒充黑木耳，因此黑木耳并非越黑越好，消費(fèi)者應(yīng)通過(guò)辨色、聞味等方法仔細(xì)鑒別。&bsp;&bsp;&bsp; 據(jù)了解，黑木耳含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-26 14:02
養(yǎng)豐富的食用菌，又是我國(guó)傳統(tǒng)的保健食品和出口商品。它的別名很多，因生長(zhǎng)于腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳;又似蛾蝶玉立，又名木蛾;因它的味道有如雞肉鮮美，重瓣的木耳在樹(shù)上互相鑲嵌，宛如片片浮云...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-25 10:46
能為菜肴大添風(fēng)采，而且能防治貧血、養(yǎng)血駐顏、祛病延年，還能增強(qiáng)人體免疫力，經(jīng)常食用甚至能防癌抗癌。&bsp;&bsp;&bsp; 不過(guò)，如果烹飪方法不對(duì)，木耳的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)大量流失。木耳中最主要的功能成分是木耳多...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-20 15:27
、香油、&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、田七洗凈掰成小朵，焯水備用&bsp;&bsp;&bsp; 2、木耳洗凈，焯水&bsp;&bsp;&bsp; 3、蒜搗成泥放入碗中備用&bsp;&bsp;&bsp; 4、蒜泥的碗中加入芝麻醬、生抽、白糖、醋、鹽拌...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-19 09:59
發(fā)布時(shí)間：2011-04-18 11:43
多做兩個(gè)，又吃不完。這個(gè)時(shí)候，就需要學(xué)一兩道營(yíng)養(yǎng)全面，“以一敵三”的菜。北方的家常菜木須肉，就是這樣的典型。&bsp;&bsp;&bsp; 聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織曾提出一個(gè)口號(hào)：21世紀(jì)最合理的膳食結(jié)構(gòu)就6個(gè)字“一葷一素...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-18 11:13
&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、香菇洗凈切絲，生菜切成細(xì)絲，木耳切絲，姜切成細(xì)絲；&bsp;&bsp;&bsp; 2、大白米粥加熱，（本人非常喜歡米粥熬的濃稠之后的米的香味）；&bsp;&bsp;&bsp; 3、大火煮沸，米開(kāi)花；&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-18 10:15
工栽培的食用菌有260多種，其中黑木耳及銀耳的產(chǎn)量均居世界第一位，年產(chǎn)量占世界總產(chǎn)量的60%以上，出口量占亞洲出口總量的80%。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳 具有清肺益氣，補(bǔ)血活血，鎮(zhèn)靜止痛作用。在選購(gòu)時(shí)可參...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-15 10:50
屑等異物具有溶解與烊化作用。為防止和治療各種異物造成的胃腸不適或病癥，不妨常吃些黑木耳，尤其是從事理發(fā)、開(kāi)礦、粉塵、鋸木、修理、護(hù)路等作業(yè)的人員更應(yīng)經(jīng)常吃些黑木耳。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳對(duì)膽結(jié)...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-15 10:36
20克、料酒1/2茶匙、生粉1/2茶匙、蒜片少許、糖1/4茶匙、李錦記舊莊蠔油1湯匙。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、冬筍剝皮收拾干凈，切成小丁，鍋中煮開(kāi)足量的水，倒入筍丁，煮20分鐘，撈出沖洗干凈，浸入冷水，使用...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 11:15
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 10:37
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 10:36
，撕成小朵&bsp;&bsp;&bsp; 3.核桃仁掰成小塊，洗凈；葡萄干泡洗干凈&bsp;&bsp;&bsp; 4.湯鍋內(nèi)加冷水燒開(kāi)，下入粳米、核桃仁和黑木耳&bsp;&bsp;&bsp; 5.改用小火熬煮，煮至黑木耳熟爛，粳米松軟&bsp;&bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:33
發(fā)布時(shí)間：2011-04-13 09:12
晾你的拿手菜，學(xué)學(xué)別人的手藝，在敏姐餐桌上，一起品味生活。 &bsp;&bsp;&bsp; 如今減肥瘦身成了愛(ài)美女性朋友的生活重心。要想減肥，控制飲食是第一關(guān)，因此，要避免吃高熱量、高脂肪含量的食物，應(yīng)多吃金針...
發(fā)布時(shí)間：2011-04-12 11:39
